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阿胶的吃法和用量教大家正确吃阿胶

306 阅读量 | 分类：阿胶怎么吃 | 时间：2020年04月07日 15:08

说起阿胶相信大家应该是非常熟悉的，对于阿胶的功效和作用，很多人都是比较清楚的，在我们身边有不少的人经常会吃阿胶来调理身体，只是因为阿胶的吃法太多，所以具体操作方法不太容易掌握而已，下面小编来告诉大家一下阿胶的吃法和用量，希望这些内容能够帮助大家。阿胶的吃法和用量教大家正确吃阿胶阿胶的吃法阿胶的用量第1张

,其实阿胶的吃法是有很多的，而且不同吃法阿胶的用量标准也是不同的，所以不能统一回答大家，我们可以在做饭、炒菜、喝水时适当加入一些阿胶，对身体都会有好处的，下面给大家具体介绍一下：,1、做粥,日常生活中喜欢用阿胶来做粥的朋友们，可以取糯米100g煮，带糯米快煮熟的时候放入15g阿胶，搅匀煮两分钟就可以食用了，这种吃法对养血止血，润肺安胎有非常好的疗效，大家可以试一试。

2、做汤,用阿胶做汤，我们需要准备鸡蛋和蜂蜜，做法是：取适量阿胶先炖化，然后再加入一匙蜂蜜，再冲一个鸡蛋，这样美味营养的鸡蛋阿胶汤就做好了，每天早晨的时候服用，对咳喘不止、哮喘等病症有缓解效果哦。

3、泡酒,可能大家还不知道吧，阿胶其实也是可以用来泡酒喝的，用阿胶泡酒喝有补血止血，滋阴，润肺的功效，非常适合那些血虚萎黄，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽的患者服用，具体的操作方法也是比较简单的，我们可以先准备80克阿胶，然后切成小块，接着放入坛内，在加入适量黄酒，最后将坛放在文火上煮沸，等阿胶化完，药酒约有500ml时就可以取下了，等都药酒冷却后，就可以饮用了，记住空腹温饮，一次饮用20～30ml，每天三次。

4、煮红枣,阿胶和红枣调理身体效果都是非常不错的，用阿胶煮红枣的话，可以治疗心脾两虚，心悸失眠等病症，需要的朋友们可以根据下面的方法操作一下，首先我们需要准备10颗红枣，6g捣碎的阿胶，把红枣放入锅内加入适量的水熬煮，等到红枣煮熟烂，再加入事先捣碎的阿胶，可以适当加入一些红糖调味，待阿胶全部融化就可以服用了。

由上述介绍得知，阿胶的吃法是比较多的，所以具体的用量也没有统一标准，因此希望大家在吃阿胶的时候，能够在医生的指导下进行，另外也建议大家在购买阿胶的时候，要去正规的药店，另外也要多了解一些辨别阿胶真伪的方法，不然买到伪劣的阿胶，服用后对身体会没有任何帮助哦。

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