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巧用阿胶和石斛分型面治，从此“秋燥”症状不用愁！

275 阅读量 | 分类：阿胶知识 | 时间：2020年04月27日 21:56

秋天的北方比较干燥,从立秋起，空气就不那么湿润了
小编耳鼻喉科的朋友说,来看咽喉的人特别多,大都是咽炎再加秋燥,嗓子痒、咳嗽不止,确实是这样，面对突如其来的气候变干燥,办公室里中招的同事还真不少巧用阿胶和石斛分型面治，从此“秋燥”症状不用愁！巧用阿胶和石斛分型面治从此“秋燥”症状不用愁！第1张

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▌其中，小M就自曝因为整天对着电脑,晚上睡觉时，感觉眼睛火热热的，又干又痒,更让她郁闷的是，一到早上三、四点钟,嗓子又开始痒，一个劲儿地咳嗽,后来她买了止咳糖浆,半夜咳了就喝一口含着,含着时比较清凉，不咳了,一旦清凉感消失，咳嗽又来了…… ,反反复复折磨人还有同事不仅感到口干舌燥,而且白天还心烦，晚上失眠多梦睡不好……其实，这都是干燥惹的祸哪些人容易中招呢？,从中医方面讲,大致分为两类人群,

,中医认为，人体要达到自身的阴阳平衡,才是和谐健康的机体。阴阳如何理解呢？,我们可以简单形象地用,“水火的漫画”来解释——水代表阴；火代表阳巧用阿胶和石斛分型面治，从此“秋燥”症状不用愁！巧用阿胶和石斛分型面治从此“秋燥”症状不用愁！第2张

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它们在身体里并不是一成不变的,而是伴随体质的变化,外在因素影响而变化的, 阴虚巧用阿胶和石斛分型面治，从此“秋燥”症状不用愁！巧用阿胶和石斛分型面治从此“秋燥”症状不用愁！第3张

, 阴虚表现：,五心烦热，潮热盗汗，两颧潮红，心烦失眠，口燥咽干，形体消瘦，或者眩晕耳鸣，小便短赤，大便干结，舌红少苔而干火旺巧用阿胶和石斛分型面治，从此“秋燥”症状不用愁！巧用阿胶和石斛分型面治从此“秋燥”症状不用愁！第4张

, 火旺表现：,厌恶热，面红目赤，头目胀痛，或见烦躁易怒，口燥咽干，口渴喜冷饮，汗出，便秘，尿短灼热，或见出血，或局部肿疡，舌红或绛，苔黄干燥
阴虚人群：,通过漫画表示，我们可以清晰地看到,由于秋季干燥伤阴,直接导致我们体内“水少火多”,继而导致阴虚症状想解决阴虚,我们要从根本入手——“滋阴润燥”“精、血、津”为体内属阴的三种物质,同时也称“人体三大宝”, 精：提供生殖、生长、发育等精微物质
血：为脏腑、四肢、官窍等提供源源不断的养分
津：人体一切正常体液及分泌物的总称,滋阴可以理解为：滋养精、血、津▌在干燥的秋季津液消耗的快,导致眼干口燥，虚火大,只有“阴”得到了足够的滋养,整个人在冬季才能“水润”在中医理解中，阿胶性平,具有平补不上火的特点,而且还能起到滋阴润燥的作用,长期服用，能有效的补阴抑阳，缓解秋燥,
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秋季如何服用阿胶？, 冰糖雪梨阿胶银耳汤,【配方】阿胶3-6克，梨一个，冰糖，银耳适量【做法】阿胶、梨切块、加冰糖、银耳，煎煮20分钟，可长期服用【功效】养阴润肺，适于痰多，干咳等。在秋季服用，可起到神清气爽的效果巧用阿胶和石斛分型面治，从此“秋燥”症状不用愁！巧用阿胶和石斛分型面治从此“秋燥”症状不用愁！第6张

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,火旺人群：,通过漫画，大家可以了解到,火旺为“内火大增，灼烧阴”导致,想解决火旺,我们要从“清火滋阴”入手,即“灭火加水”依据中医的理念,石斛药性寒凉,能起到清火滋润的效果,可有效缓解火旺带来的不良症状制作方法：,石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮效果：,石斛和枸杞一起泡水喝，在专家和医生看来是有很好作用的，因为石斛可以清热滋阴，养胃生津。而枸杞能够补肾益精，补血安神，明目强腰 , 巧用阿胶和石斛分型面治，从此“秋燥”症状不用愁！巧用阿胶和石斛分型面治从此“秋燥”症状不用愁！第7张