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阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！

358 阅读量 | 分类：阿胶知识 | 时间：2020年07月14日 13:43

萝卜,萝卜有顺气和促进消化的作用，而阿胶是滋补品，可以补气，补血，如果阿胶和萝卜一起吃的话，会降低阿胶的滋补功效。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！阿胶的禁忌第1张

,大蒜,阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！阿胶的禁忌第2张

,浓茶,浓茶中含有茶多酚等物质，若与阿胶一起食用，会影响阿胶中营养的吸收，影响阿胶功效。食用阿胶最好前后一小时不要喝浓茶阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！阿胶的禁忌第3张

,大黄,大黄有泻下攻积，清热泻火，凉血解毒，活血祛瘀的功效，与阿胶一起服用不会有什么影响，但是会降低阿胶的滋补作用阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！阿胶的禁忌第4张

服用量不宜太大,阿胶是滋补品，服用量不要太大，每人每天3－9克为宜；, 阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！阿胶的禁忌第5张

,对症选用,阿胶性质比较平和，且药食两用，尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放疗化疗者、身体虚弱者、月经不调者、久病体虚者、中老年人群、脑力劳动者、亚健康等人群。阿胶可以常年服用阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！阿胶的禁忌第6张

,不宜吃的人,感冒，发烧的人不宜吃阿胶；女性在月经来潮时不能食用阿胶，应停服阿胶；待病愈或经停后再继续服用。在孕前期、孕后期不宜服用阿胶，孕期如需服用阿胶应谨遵医嘱；脾胃功能不足者食用阿胶最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化和吸收。正确储存,如果是已经打开包装的阿胶块，应将阿胶放食用包装袋内扎紧口，放入冰箱冷藏室内保存。如果粉碎后的阿胶块，或者开瓶后的阿胶原粉，阿胶膏等滋补食品也需密封贮藏在冰箱里。应装瓶密闭后放入冰箱冷藏室，家庭熬制好的阿胶膏等滋补食品也需密封贮藏在冰箱里阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！阿胶的禁忌第7张

,烊化吞服,阿胶的气味比较浓烈，如果直接冲服味道不好。因此，可以将福牌阿胶砸碎(用干净的布裹着胶块，用锤子或其他坚硬物体砸碎最好研成粉末)，将福牌阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入金属容器内，上火蒸30～45分钟，大火烧开后，再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠，即可食用。这种吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！阿胶的禁忌第8张

传统固元膏,为了让更多人掌握自制福牌阿胶糕的方法，我们特意为大家制作了视频教程，一起学起来吧！阿胶鸡蛋汤,福牌阿胶6-9克，鸡蛋1个，冰糖适量。砂锅里放入冷水，煮沸，再转成小火，把阿胶放入水里，不停地用筷子搅拌至阿胶溶化，最放冰糖，打入鸡蛋煮熟，或是筷子搅散成蛋花再煮沸作用：补血、滋阴、还能养心安神阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！阿胶的禁忌第9张