中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

熟附子是一种能温中散寒活血止痛的中药材，它是人们把中药附子经高温蒸煮的加工以后得到中药，它的药性比性生附子更温和，药用功效也现加出色，想对熟附子多一些了解，可以参考下面对它功效与作用的具体介绍。1、调节内分泌,熟附子对人类的内分泌想调节作用，它能提高人体多个内分泌器官的功能，并能防止人体出现内分泌紊乱，对女性因内分泌失调导致的一些妇科疾病有一定调理作用，对维持女性生理健康有很大好处。2、抗心肌缺血,心肌缺血是人类的高发疾病，而在日常生活中人们服用熟附子以后就能预防这种疾病出现，因为它能提高人类心肌细胞的吸氧能力，并能促进血液循环，也能增加心脏部位的血液流量，能预防缓解人类的心肌缺血，并能防止心肌出现损伤，对维持人类心脏功能稳定有一定好处。3、预防血栓,血栓是中老年人群的高发疾病，而在日常生

淡附片是一种经过深加工的中药材，它是中药附子的加工品，比中药附子的药用功效更加出色，而且它有毒物质的含量比较少，人们服用它会比较安全，下面是对淡附片功效与作用的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解。1、提高消化功能,淡附片是一种能提高人类消化功能，维持人类消化系统健康的中药材，它能抑制人类未排空，可调节胃肠蠕动速度，而且能让人体吸收丰富的胆碱和乌头碱，这些物质在被人体吸收后，可防止细菌和病毒对人类胃肠黏膜产生伤害，对人类经常出现的胃肠溃疡也有明显预防作用。2、止咳平喘,淡附片还是一种能止咳平喘的中药材，它含有的乌头碱能直接作用于人类的气管，可促使气管扩张，能让人类呼吸保持通畅，另外它还能稀释痰液，加快痰液排出，能让人类咳嗽痰多的症状尽快减轻。3、提高免疫力,淡附片还是一种能提高人类免疫功能

五灵脂为鼯鼠科动物复齿鼯鼠的干燥粪便五灵脂的功效是活血止痛化瘀止血消积解毒五灵脂的作用是治妇女闭经产后瘀滞腹痛崩漏下血五灵脂用药禁忌血虚无瘀及孕妇慎用五灵脂。药名：五灵脂,别名：药本、寒号虫粪、寒雀粪、灵脂米、灵脂块、糖灵脂、散灵脂,功效分类：活血药、行气药,性味：味苦、甘、性温,归经：肝经、脾经,功能：活血止痛、化瘀止血、消积解毒,主治：心腹血气诸痛、妇女闭经、产后瘀滞腹痛、崩漏下血、小儿疳积、蛇蝎蜈蚣咬伤,用法用量：煎服，3--10g，宜包煎。或入丸、散。外用：适量，研末撒或调敷。药材基源：五灵脂为鼯鼠科动物复齿鼯鼠之干燥粪便。1、五灵脂治伤冷积聚及小儿女子方中多用之。《本草图经》,2、五灵脂治一切心腹痛及小肠气：巴豆(去皮、膜，纸裹出尽油)、干姜(炮)、五灵脂(去沙石)各二钱。上件为细

西洋参是一种能清虚火、益肺阴、生津液的中药，也可以叫它西洋人参、花旗参、洋参、西参等，下面介绍西洋参的功效与作用在肺胃阴虚所致的干咳咳血潮热盗汗、气阴两虚型甲亢、气血两虚引起的月经不调、四肢无力、气虚体弱、皮肤苍白无光方面的用法与禁忌......功效：补气、养阴、清热、生津。作用：适用于肺虚久嗽、咽干口渴、虚热烦倦。禁忌：中阳衰微与胃有寒湿人群忌服西洋参；西洋参忌用铁器及火炒；西洋参不宜与藜芦同用。1西洋参治肺胃阴虚所致的干咳咳血、潮热盗汗。西洋参有治肺胃阴虚所致的干咳咳血潮热盗汗的作用，可以用5克西洋参与5克燕窝，先把燕窝用水浸透洗净之后与西洋参同放入炖盅内加水加盖隔水炖3小时后饮用。2西洋参养阴益气治气阴两虚型甲亢。西洋参有养阴益气治气阴两虚型甲亢的作用，可以用10克西洋参、10克枸杞

羌活是一种能祛风湿、散表寒、止疼痛的中药，也可以叫它羌青、羌滑、护羌使者、退风使者等，下面介绍羌活的功效与作用在治风寒感冒发热、暑湿外感、肩背痛、类风湿性关节炎等方面的用法与禁忌......部分功效：祛风、散寒、除湿、止痛。部分作用：适用于风湿痹痛、风寒感冒、肩背骨节酸痛、痈疽疮毒。使用禁忌：阴亏血虚人群忌服羌活；血虚头痛人群与带寒热遍身疼痛骨痛人群。1羌活治风寒感冒发热。羌活有治风寒感冒发热的作用，可以用25克羌活、50克蒲公英、50克板蓝根这三味中药一起加水煎药服用，每日服用一剂，每剂分二次服用。2羌活治暑湿外感。羌活有治暑湿外感的作用，可以用15克羌活、10克藁本、10克升麻、10克苍术、10克柴胡、10克防风这六味中药一起用水煎煮后服用。3羌活治类风湿性关节炎。羌活有治类风湿性关节

肉桂是一种能补元阳、除积冷、暖脾胃、通血脉的中药，也可以叫它桂皮、牡桂、大桂、玉桂等，下面介绍肉桂的功效与作用在肾气虚乏下元惫冷而脐腹疼痛、冷气攻心而腹痛多呕、水火两衰而热极不能熟睡、脾胃阳虚或胃寒所致的胃脘隐痛等方面的用法与禁忌......功效：活血通经、散寒止痛、补火助阳、引火归源。作用：适用于阳痿宫冷、肾虚作喘、腰膝冷痛、亡阳虚脱、寒疝腹痛、心腹冷痛、虚寒吐泻、痛经经闭。禁忌：阴虚火旺人群忌服肉桂；孕妇慎服肉桂；里有实热且血热妄行出血人群忌服肉桂；精亏血少肝盛火起人群忌肉桂；肉桂不宜与赤石脂同用。1肉桂治肾气虚乏、下元惫冷而脐腹疼痛。肉桂有治肾气虚乏下元惫冷而脐腹疼痛的作用，可以用三两牡丹皮、三两泽泻、三两白茯苓、八两熟干地黄、四两山药、四两山茱萸、二两肉桂、二两炮附子这八味中药一起

黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的黑米谷脱壳的成品，黑米又叫黑糯米，黑米的功效与用法有阿胶黑米粥、红枣花生黑米粥、黑豆黑米乌发粥、大枣黑米红糖粥、黑米番薯粥......名称：黑米,来源：黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的黑米谷脱壳的成品。别名：黑糯米。性味：味甘，性平。归经：入脾经、胃经。功效：开胃益中、健脾活血、明目。作用：治产后血虚、病后体虚、须发早白。用法：内服：煮食，50-100克。禁忌：脾胃虚弱者不宜多食黑米。1阿胶黑米粥,材料：黑糯米100克、阿胶30克、红糖适量。做法：先将黑糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2—3沸，加入红糖即可。用法：每日分2次，3日为1疗程，间断服用。功效：滋阴补虚、养血止血、安胎、宣肺。作用：适用于血虚月经不调、咯血‘衄血、大便

冰片为龙脑香科植物龙脑香树脂的加工品冰片的功效是通诸窍散郁火去翳明目消肿止痛冰片的作用是治中风口噤热病神昏目亦翳膜冰片用药禁忌是气血虚者忌服冰片，孕妇慎服冰片。药名：冰片,别名：龙脑、龙脑香、脑子、片脑、冰片脑、梅花脑、天然冰片、老梅片、梅片,性味：辛苦、性凉,归经：入心经、肺经,功效：通诸窍、散郁火、去翳明目、消肿止痛,主治：治中风口噤、热病神昏、惊痫痰迷、气闭耳聋、喉痹、口疮、中耳炎、痈肿、痔疮、目亦翳膜、蛲虫病,用法用量：0.15--0.3g，入丸散用；外用研粉点敷患处。药材基源：冰片为龙脑香科植物龙脑香树脂的加工品，或为樟脑、松节油等用化学方法合成的加工制成品。1、冰片治内外痔疮：冰片一、二分，葱汁化搽之。(《简便单方》),2、冰片治鼻中息肉垂下者：片脑点之。(《濒湖集简方》),3、

百合为百合科植物百合、山丹、卷丹、川百合等的鳞茎，百合又叫中庭、重迈、百合蒜、重箱，百合可以内服：煎汤蒸食或煮粥食，0.3-1两；百合还可以外用：捣敷......名称：百合,来源：百合为百合科植物百合、山丹、卷丹、川百合等的鳞茎。别名：中庭、重迈、百合蒜、重箱、摩罗、强瞿、蒜脑薯。性味：性平、味甘微苦。归经：入心经、肺经。功效：清心安神、养阴润肺、润肺止咳。作用：治阴虚久咳、痰中带血、脚气浮肿、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。用法：内服：煎汤蒸食或煮粥食，0.3-1两；外用：捣敷。禁忌：风寒痰嗽与中寒便滑者忌服百合。1百合花生羹,材料：30克百合、50克花生仁、冰糖20克。做法：,1、花生仁与百合加清水400毫升，小火炖1小时。2、花生仁酥烂时加入冰糖20克熔化。用法：分1-2次食花生仁、百

牛蒡为菊科草本直根类植物牛蒡的根,牛蒡的功效是清热解毒,疏风利咽,消肿,牛蒡的作用是治风热感冒,咳嗽,咽喉痛,疮疖肿毒,脚癣,湿疹,牛蒡治一切痈疽疮疖:牛蒡根或叶汁涂敷,一日数次。药名：牛蒡,别名：恶实、大力子、东洋参,性味：苦、辛，凉。归经：归大肠经、胃经,功效：清热解毒、疏风利咽、消肿,主治：风热感冒、咳嗽、咽喉痛、疮疖肿毒、脚癣、湿疹,用法：炒食、煮食、生食或加工成饮料,来源：牛蒡为菊科草本直根类植物牛蒡的根。1、牛蒡治老年血管硬化，预防中风：牛蒡根适量煮粥食，中风后半身不遂，服食亦好。2、牛蒡根中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变的柔韧，能将钠从细胞中分离出来，并排出体外，也具有预防慢性高血压的作用。3、牛蒡根中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的，钙具有将钠导入尿液并排出体外的作用，从

鸡内金又叫鸡盹皮,鸡内金为雉科动物鸡的沙囊内膜,鸡内金的功效是健脾消食,涩精止遗,鸡内金的作用是治消化不良,饮食积滞,呕吐反胃,鸡内金用药禁忌是脾虚无积者慎服鸡内金。药名：鸡内金,功效分类：消食药；健脾药。别名：鸡肶胵里黄皮、鸡肶胵、鸡盹内黄皮、鸡盹皮、鸡黄皮、鸡食皮、鸡合子、鸡中金、化石胆、化骨胆。性味：味甘、性平。归经：脾经、胃经、肾经、膀胱经。功能：健脾消食、涩精止遗、消癥化石。主治：消化不良、饮食积滞、呕吐反胃、泄泻下痢、小儿疳积、遗精、遗尿、小便频数、泌尿系结石及胆结石、癥瘕经闭、喉痹乳蛾、牙疳口疮。用法用量：内服：煎汤，3-10g；研末，每次1.5-3g；或入丸、散。外用：适量，研末调敷或生贴。药材基源：鸡内金为雉科动物鸡的沙囊内膜。1、鸡内金治小儿食疟，疗大人(小便)淋漓、反胃

柳树叶是植物柳树的叶子，在自然界中随处可见，人们对它并不重视，其实柳树叶是可以入药的，它是一种能清热解毒利尿消肿的中药才那么柳树叶，对女人身体有什么好处呢？想了解这方面的知识可以和我一起去看看。1、解热止痛,解热止痛是柳树叶对女人身体的重要好处，因为这种植物叶子中含有丰富的水杨甙，它是一种天然药用成分，能溶于水，具有明显的解热镇痛作用，女性身体在吸收这种物质后，能让身体出现的疼痛，症状明显好转，也能让体温恢复正常。2、抗菌消炎,柳树叶还能消除女性身体内出现的炎症，并能提高女人身体的抗菌能力，因为她含有的多种药用成分在被女人身体吸收以后，能消灭女性身体里的敏感菌，防止女人身体因这些细菌感染而出现炎症，他对女人经常出现的肠炎胃炎气管炎等症都有特别好的预防作用。3、解毒透疹,柳树叶加快女人身体内

藕节为睡莲科植物莲根茎的节部藕节又叫藕节炭光藕节藕节巴藕节的功效是散瘀止血清热生津凉血止血藕节的作用是治吐血咯血尿血便血血痢血崩藕节用药禁忌是藕节忌铁器。药名：藕节,别名：藕节炭、光藕节、藕节巴,功效分类：止血药,性味：甘、涩、平,归经：肾经、胃经、肝经,功效：散瘀止血、清热生津、凉血止血,主治：吐血、咯血、尿血、便血、血痢、血崩,用法用量：内服：煎汤，10--30g；鲜用捣汁，可用60g左右取汁冲服；或入散剂。药材基源：藕节为睡莲科植物莲根茎的节部。1、藕节，消瘦血，止血妄行之药也。邢元壁曰，《日华子》治产后血闷腹胀，捣汁，和热童便饮，有效，盖止中有行散之意。又时珍方治咳血、唾血、区血、吐血及便血、溺血、血淋、血崩等证，入四生钦、调营汤户，亦行止互通之妙用也。《本草汇言》,2、藕节，止吐、

葱白为百合科植物葱的鳞茎葱白的功效是通阳发表解毒杀虫葱白的作用是治感冒风寒阴寒腹痛痢疾疮痈肿痛虫积腹痛葱白食用禁忌是表虚易汗者勿食葱白病已得汗勿再进葱白。药名：葱白,别名：葱茎白、葱白头,功效分类：解表药,性味：味辛、性温,归经：肺经、胃经,功效：发表、通阳、解毒、杀虫,主治：感冒风寒、阴寒腹痛、二便不通、痢疾、疮痈肿痛、虫积腹痛、阴毒腹痛、儿盘肠内钓、妇人妊娠溺血,用法用量：内服：煎汤，9--15g；或酒煎。煮粥食，每次可用鲜品15--30g。外用：适量，捣敷，炒熨，煎水洗，蜂蜜或醋调敷。药材基源：葱白为百合科植物葱的鳞茎。1、葱白治脱阳，或因大吐大泻之后，四肢逆冷，元气不接，不省人事，或伤寒新瘥，误与妇人交，小腹紧痛，外肾搐缩，面黑气喘，冷汗自出，须臾不救：葱白数茎炒令热，熨脐下，后以葱

麻黄为麻黄科植物草麻黄中麻黄或木贼麻黄的干燥草质茎麻黄的功效是发汗解表宣肺平喘利水消肿麻黄的作用是治风寒感冒发热恶寒无汗头痛身痛胸闷喘咳支气管哮喘小便不利。药名：麻黄,别名：蜜麻黄、泽都木,功效分类：发散风寒药、解表药。性味：味辛、微苦、性温。功效：发汗解表、宣肺平喘、利水消肿。主治：风寒感冒、发热恶寒、无汗、头痛身痛、胸闷喘咳、支气管哮喘、风水浮肿、小便不利。麻黄根：治自汗、盗汗。用法用量：麻黄1.5--9克，水煎服，或入丸散剂。麻黄根3--12克，水煎服，或入丸散剂；外用适量，研细末扑身。药材基源：麻黄为麻黄科植物草麻黄、中麻黄或木贼麻黄的干燥草质茎。1、麻黄用于风寒外束，肺气壅遏所致的喘咳证：麻黄能开宣肺气，散风寒而平喘。麻黄与杏仁、甘草配伍，即三拗汤，可增强平喘功效；若兼内有寒饮，麻

桑椹子为桑科植物桑的果穗桑椹子的功效是滋阴养血生津明目润肠通便桑椹子的作用是治肝肾不足肠燥便秘血虚精亏津伤口渴腰酸耳鸣桑椹子用药禁忌是脾胃虚寒便溏者禁服桑椹子。药名：桑椹子,别名：桑实、桑葚子、桑粒、桑果葚、乌椹、文武实、黑椹、桑枣,性味：味甘、酸、性寒,归经：肝经、肾经,功效：滋阴养血、生津明目、润肠通便,主治：肝肾不足、肠燥便秘、血虚精亏、津伤口渴、头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、消渴,用法用量：外用：适量，浸水洗。内服：煎汤，10--15g；或熬膏、浸酒、生啖；或入九、散。药材基源：桑椹子为桑科植物桑的果穗。1、桑椹子治淋巴结核：鲜桑椹子30克。水煎服，每日3次。2、桑椹子治自汗、盗汗：桑椹子10克，五味子10克。水煎服，每日2次。3、桑椹子治血虚腹痛，神经痛：鲜桑椹子60克

薄荷别名苏薄荷水薄荷鱼香草薄荷的功效是疏散风热清利头目利咽透疹薄荷的作用是治外感风热头痛咽喉肿痛温病初起薄荷用药禁忌阴虚血燥肝阳偏亢表虚汗多者忌服薄荷。药名：薄荷,别名：苏薄荷、水薄荷、鱼香草、人丹草、蕃荷菜、野薄荷、夜息香、南薄荷、接骨草、土薄荷、野仁丹草、蕃荷菜、鱼香菜、狗肉香、水益母、五香等,性味：辛、凉,归经：入肺经、肝经,功效：疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气,主治：外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀、口疮、牙痛、疮疥、瘾疹、温病初起、风疹瘙痒、肝郁气滞、胸闷胁痛。用法与用量：内服：煎汤(不宜久煎)，0.8--2钱；或入丸、散。外用：捣汁或煎汁涂。1、薄荷治伤风、头脑风，通关格，小儿风涎。《本草图经》,2、薄荷治中风失音，吐痰。除贼风。疗心腹胀。下气、消宿食及头风等。《日华子

樱桃是蔷薇科植物樱桃的果实樱桃的功效是补中益气祛风胜湿樱桃的作用是治病后体虚气弱气短心悸倦怠食少咽干口渴风湿腰腿疼痛樱桃食用禁忌是樱桃性温热热性病及虚热咳嗽者忌食。名称：樱桃,别名：朱樱、乐桃、表桃、楔荆桃、含桃、梅桃、荆桃、崖蜜,性味：性温，味甘微酸,归经：脾经、肝经,功效：补中益气、祛风胜湿,主治：病后体虚气弱、气短心悸、倦怠食少、咽干口渴、风湿腰腿疼痛、四肢不仁、关节屈伸不利,用法用量：生吃、沙拉、烧、糖腌或用酒精浸软后食用，也可酿成酒，还可和肉类一起烹饪食用。来源：樱桃是蔷薇科植物樱桃的果实。1、樱桃每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，粗纤维0.4克，灰分0.5克，胡萝卜素0.15毫克

中药枸杞子的功效是补肝、明目、滋肾、润肺，枸杞子作用是治肝肾阴亏、腰膝酸软、虚劳咳嗽、消渴、遗精，枸杞子的中药禁忌是外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞子......名称：枸杞子,别名：杞子、苟起子、枸杞果、甜菜子、构蹄子、狗奶子、地骨子、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子。来源：枸杞子为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。性味：味甘，性平。归经：入肝、肾经。功效：补肝、明目、滋肾、润肺。作用：治肝肾阴亏、腰膝酸软、虚劳咳嗽、消渴、遗精、头晕、目眩、目昏多泪。禁忌：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞子。用法：内服：煎汤，2-4钱；熬膏、浸酒或入丸、散。1枸杞子生姜鸡汤,材料：生姜3片，大枣15枚，老母鸡1只，枸杞子10克。做法：将鸡开膛去脏，把红枣、枸杞、生姜置入鸡腹，加水煮烂，可食可饮。用法：佐

柳絮大家都很熟悉，知道它是植物柳树的种子，在每年三四月份会随风飘落，有些人对柳絮过敏，需要长时间佩戴口罩，其实他也可供人类使用，而且具有一定的药用价值，想了解柳絮的功效作用与禁忌，可以参考下面对它做的具体介绍。1、凉血止血,柳絮是一种性质寒凉的中药材，血脂血是它的主要功效，平时人们因热毒入侵导致体内出现多种出血类疾病时，都能直接服用柳絮，多数患者在服用柳絮后能让出血症状明显减轻，特别是人们出现吐血咳血等疾病时，及时用柳絮治疗，治疗效果特别好。2、清热解毒,柳絮是一种能清热解毒的中药材，它性质寒凉可入肝经和心经能加快身体内热毒代谢，对人类因热毒入侵导致的皮肤红肿疼痛和咽喉肿痛等症，都有特别好的预防和治疗作用，在需要的时候可以把它加清水煎煮后服用。3、消肿止痛,柳絮不但能清热解毒，凉血止血，还

中药苦杏仁的味道比较苦，含有大量油脂和多种药用成分，是一种药用功效极为出色的中药材，既能止咳平喘又能促进消化，还能维持人体心血管健康，想对中药苦杏仁的功效与作用有更全面的了解，可以参考下面对它做的具体介绍。1、止咳平喘,中药苦杏仁能入肺经可提高人类肺部呼吸功能，它含有丰富的苦杏仁甙，这是一种重要的药用成分，能作用于人类的呼吸中枢，可起到止咳平喘的重要作用，而它含有的其他微量元素还能加快身体内痰液稀释，能促进痰液排出，可让人体呼吸保持通畅。2、促进消化,中药苦杏仁对人类消化系统也有十分积极的作用，它含有的脂肪油在被人体吸收后能润滑肠道，而且能修复受损的胃肠黏膜，人们在使用它以后能加快肠胃蠕动，可提高肠胃消化功能，并能起到润肠通便，清肠排毒的重要作用。3、预防癌症,中药苦杏仁不但能止咳平喘，还能

豆浆是人们最喜欢喝的一种健康饮品，它是以豆类食材为主要原料经研磨加工后得到的，而且它在制作过程中还可以搭配不同的食材，这样使得做好以后的豆浆口感更好，保健功效更为出色，今天给大家介绍的是葡萄干豆浆的功效与作用，能让大家轻松了解葡萄干豆浆的具体好处。1、提高身体造血功能,葡萄干豆浆口感特别好，而且营养价值极高，人们喝了它以后能吸收丰富微量元素铁，这种物质能促进身体内血红蛋白合成，也能增强人体自身造血功能，它对人类经常出现了手脚冰冷和面色暗黄，有特别好的调理作用。2、排毒,葡萄干豆浆还具有特别明显的排毒作用，因为这种豆浆中还有丰富酒石酸和大量膳食纤维，它们在进入人类肠道后，能让肠道壁上的毒素吸附在它们表面，随大便一起排出体外，能防止这些毒素对人体健康产生伤害，经常饮用能起到排毒通便的重要作用。3

芥子油是一种黄色的透明液体，它清澈透明，具有自然而浓郁的香味，是一种可供人类食用的植物油，也是一种营养价值极高的保健食材。不过很多人对芥子油的了解并不全面，不知道它有哪些功效与作用，今天我会对他做详细介绍能让大家对芥子油有更全面的了解。1、补充营养,芥子油是一种营养价值极高的植物油，人们服用它以后能吸收丰富营养，特别是不饱和脂肪酸和微量元素以及维生素的含量比较高，这些营养被人体吸收后，可提高人体组织细胞活性，并能增强人体多器官功能，对维持人体健康有很大的好处。2、温肺化痰,芥子油还是一种能温肺化痰的重要存在，他为辛性温能入肺经，而且具有发散风寒夜而且能扩张气管，加快痰液排出，会让人类咳嗽痰多和寒痰咳喘的症状减轻，能维持人类呼吸系统健康也能保持呼吸通畅。3、祛风散寒,芥子油是一种性质温热的植物

炒米是一种营养价值极高的休闲食材，它是把大米等食材经炒制加工后得到的健康食品，它可以直接吃，也可以搭配白糖或者酸奶一起吃，能为身体补充营养并能保健身体，减肥降脂，不过炒米在吃的时候也有一些禁忌，大家在食用它以前应该多做了解。1、补充营养,炒米不但有诱人的米香，营养价值还特别高，它含有丰富的植物蛋白和大量纤维素以及碳水化合物，更含有丰富的维生素与矿物质，人们在吃炒米以后，能把它含有的这些营养尽快吸收，可维持人体正常代谢并能提高身体多器官功能，经常吃炒米能提高人类的身体素质。2、促进消化,炒米中含有丰富氨基酸，特别是赖氨酸的含量比较多，这种物质可促进人体内消化液分泌，并能提高人体肠胃消化功能，它对人类经常出现的食少腹胀和脾胃虚寒以及消化不良等症都有特别好的缓解作用，在需要的时候可以把炒米和赤小豆

羊霍草是一种野生草本植物，也叫三枝九叶草或者仙灵脾，在自然界中比较常见，多生长在阴湿的山林中，这种植物的全猪都能入药，而且入药后具有补肾壮阳和祛风除湿的重要功效，下面是对羊霍草功效与作用详细介绍，能让大家对羊霍草有更全面的了解。1、补肾壮阳,补肾壮阳是羊霍草最重要的功效，因为羊霍草是一种性质温热的中药材，它特别适合那些寒性体质的人群食用，另外男性出现腰膝酸软和尿频以及性功能减退等不良症状时，多吃些羊霍草还能让症状好转，除此以外它还能提高男性的性功能。2、祛风除湿,羊霍草性质温热是一种能散寒通经的中药材，它对人类经常出现的风湿骨痛有特别好的治疗作用，特别是人类出现的关节酸痛和肢体酸冷以及关节活动不利等症，在食用羊霍草后能明显减轻。3、强壮筋骨,强壮筋骨也是羊霍草的重要功效，它能疏通经络也能祛

羊霍是一种出产在中国四川北部地区的野生草本植物，它也叫仙灵脾，这种植物全草都能入药，而且具有特别明显的补肾壮阳和祛风除湿作用，那么入药后的羊霍能用来泡水喝吗？人们用羊霍泡水喝，又有哪些功效与作用呢？羊霍是一种药用价值极为出色的中药材，它能保健身体也能预防疾病，而且能缓解人类出现的风湿骨痛，它在日常生活中可以用来泡水喝，只是在用它泡水时需要注意水的温度，如果水温偏低，不能让羊霍的药用成分尽快析出，会影响它的药用功效。1、补肾壮阳,羊霍是一种能补肾壮阳的中药材，他对男人经常出现的肾虚和阳痿，早泄有特别好的预防和缓解作用，另外男人出现腰膝酸软后腰腿疼痛等不良症状时多用羊霍泡水喝，还能让身体出现了不适症状减轻。2、祛风除湿,羊霍是一种能祛风除湿的中药材，它是中医临床上治疗人类风湿骨痛的常用药，对人

赤米龟板是中药龟板的一种，它是采用优质海归的腹甲制成的中药材，他不但能预防治疗多种疾病也能当保健食材工人们服用能提高身体抗病能力，并能增强身体多器官功能，下面是对赤米龟板功效与作用的介绍，能让大家对它有更全面的了解。1、增强免疫力,人们服用赤米龟板以后能吸收丰富的高质量蛋白和多种活性成分，这些物质可促进身体的免疫球蛋白合成，并能增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，它能调整人类免疫系统功能，增强人体自身免疫力也能让人体抗病能力随之提高。2、预防癌症,赤米龟板不但能提高人体抗病能力，还能预防癌症发生，因为它含有一些天然的抗癌成分，能阻止人体细胞癌变，也能阻止人体内致癌物质生成，它能防止人体内癌细胞滋生繁殖，经常服用赤米龟板能降低人类腹水型肝癌和肠癌以及胃癌等多种高发癌症的发病率。3、补肾壮阳,赤米龟

益智是姜科植物的一种，这种植物的成熟果实可以入药，也可以当香料供人类食用，今天为大家介绍的就是益智这种植物的功效与作用，能让大家对他有更全面的了解。益智的果实在入药后能温脾止泻，也能温肾壮阳，它能维持人体健康也能放慢人体衰老速度。1、预防血栓,益智对人类心血管有特别明显的保护作用，它能提高人体的抗凝血能力，并能提高血管的韧性与弹性，平时用它煮水或泡水喝，能维持心血管健康，也能从根源上阻止血栓生成。益智还能扩张血管促进血液循环，能防止血压血脂升高。2、温脾健胃,益智是一种性质温热的食材，它能温脾健胃，也能提高人体消化功能，平时人们出现中气不足和脾胃虚寒时，能直接用它煎水喝，也可以把它与党参和白术等中药材搭配在一起服用，能让患者出现的食欲不振和消化不良以及腹部疼痛等症很快好转。3、温补肾阳,益

灵芝孢子粉是一种深褐色的粉末状物质，它是人们收集菌类植物灵芝的种子以后新加工得到的保健食材，这种食材的养生功效比灵芝更为出色，今天为大家介绍的就是灵芝孢子粉的功效与作用，同时也会让大家知道灵芝孢子粉怎么吃对人体最好。1、保护心血管,灵芝孢子粉具有特别明显的抗氧化能力，可防止氧化反应发生，并能清除人体内的过氧化脂质，能减少这些有害物质对人类心血管的伤害，另外它还能净化血液，促进血液循环，并能营养心肌，提高心脏功能，经常吃灵芝孢子粉，能提高心血管健康水平，可防止中风，心脏病以及心绞痛等多种疾病出现。2、提高神经功能,人们多吃灵芝孢子粉，还能提高中枢神经功能，能起到镇静，安神，止痛等多种功效，它对人类经常出现了神经衰弱和紧张，焦虑，抑郁失眠等症，都有特别好的调理作用，另外人们出现健忘，食欲不振以

石菖蒲是天南星科植物的一种，它是一种多年生草本植物多生长在潮湿的水边，它具有浓郁的香味儿，能当绿色观赏植物栽培，也能在收取以后入药，下面是对它功效与作用的详细介绍，能让大家对石菖蒲有更全面的了解，并能让大家知道它入药后有哪些副作用。1、开胃消食,石菖蒲中含有大量的挥发油，而且它性质温和，能对人类肠胃产生温和刺激，可促进肠胃中消化液分泌，同时它还能防止人类肠胃中出现异常发酵，能阻止细菌和病毒在肠胃中残留，对人类经常出现的食欲不振和消化不良以及肠胃炎症都有特别好的缓解作用。2、提神醒脑,石菖蒲还是一种能提神醒脑，镇静安神的中药材，它对人类经常出现的失眠健忘和神智昏迷以及多梦，还有心悸焦虑等不良症状，都有特别好的调理作用，另外人们出现精神萎靡不振和纪律检查石菖蒲也能让症状减轻。3、保护心血管,石