中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成(作用优于铁剂)。,,由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。,,很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶糕来补血，其实这是很笼统且错误的观点。,,,,专家指出，阿胶的补血功效虽然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。,,月经期不能吃阿胶糕的原因：因为阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶糕。,,女性月经期前后饮食禁忌：,,月经前：及时调和气血，不能吃太热性的食物，

低血压会给我们带来很大的影响，尤其是女性容易低血压，基本上所有的女性都知道阿胶可以补血，那低血压可以吃阿胶吗，低血压吃阿胶有没有升高血压的作用呢？,,,,能吃。低血压是可以吃阿胶的，并且多吃阿胶可以增加血气，因为血压低首先考虑到的就是气血不足。阿胶是一种补气养血的药物，低血压的时候特别适合服用，有一定的升高血压的作用。,,,低血压多半是因为营养不良，体质虚弱或者贫血，合理的进食阿胶可以增强营养，补充很多其他物质难以达到的元素药效，利于改善低血压的症状。 ,1、入汤剂，5～15g，烊化光服；止血常用阿胶珠，可以同煎。,2、用阿胶粉冲服，可以配牛奶和蜂蜜变换口味，服用量为每天3-9克。,,,气微，味微甘。具有补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。,实验证明

阿胶经前吃还是经后吃？说到阿胶，女性朋友是再熟悉不过了，很多女性朋友喜欢每个月都吃点阿胶枣或者阿胶类食品，那么你知道阿胶经前吃还是经后吃吗？我们一起来看下吧！,,1、阿胶经前吃还是经后吃,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用。,1.1、月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。,1.2、经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西。,1.3、月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。所以如果要吃阿胶的话,经前经后都可以吃。,,2、女人吃阿胶的好处,2.1、补血、养

阿胶加蜂蜜，这个是可以的。功效是补血补气、润肠通便。,,阿胶性平味甘，有滋阴润燥的功能，因此，适量吃点阿胶是非常不错的。而有些人觉得单独吃阿胶有点腻，不妨配着蜂蜜一起吃，既能调理身体，又能满足口味上的享受。因为阿胶与蜂蜜都是味甘性平的物质，其中阿胶可补血，滋阴润燥;蜂蜜可补气，润肠通便。这样配合着食用，可补一血一气，一滋一滑，润肠通便，功效更增。,,,,蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、维生素及果糖、葡萄糖、淀粉酶等，具有润燥解毒、美白养颜、润肠通便的功效。早在《本草纲目》中就有记载，蜂蜜入药可清热、补中、润燥、解毒、止痛。生蜜性凉，能清热;熟蜜性温，故能补中。蜂蜜的味甘性平，故能解毒;柔而糯泽，故能润燥。,,另外还需注意的是，阿

阿胶的主要成分就是驴皮，熬制阿胶需要添加3种辅料，一是黄酒、二是豆油、三是冰糖，没有这几种辅料，阿胶就熬制不成了。源自山东东阿，经煎煮、浓缩制成的固体胶。,,阿胶具有补血止血，滋阴润肺的功能。适合免疫力低下、产后虚弱、中老年人服用，普通人也可以服用适量的阿胶达到提高免疫力、美容养颜的功效。阿胶容易致上火，所以刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴凉干燥处放置一段时间，直至火毒自行消尽后，才可服用。或者可加核桃、黑芝麻、红枣、莲心等熬制成阿胶糕（不会上火）、固元膏进行服用。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。如果按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。,,,,1、青春美少女,进入青春期，部分女生在面对学习任务加重、高考等考试的

阿胶是我们生活中常见的一种补品，阿胶对于我们的身体其实是有很大好处的，如果自己的家人或者是朋友有癌症的话，其实给他们买一点阿胶是非常好的，可以帮助他们的身体能够更快的去康复，同时阿胶还有很多其他的功效，我们可以多了解一下，这样可以帮助自己以及家人朋友的身体更加健康。,,一、抗癌作用,阿胶具有非常强大的抗癌作用，因为阿胶可以促进人的淋巴细胞转化率，对人的身体其实是有很大好处的，同时也可以让我们身体肿瘤生长变得缓慢，改善癌症的症状，有效地去帮助癌症患者延长自己的寿命，另外阿胶也不会给人体带来严重的副作用，对于癌症患者的身体是有很大帮助的。,,二、延缓衰老,很多人都希望自己能够不要衰老，衰老是一件很多人都非常害怕的事情。其实阿胶也可以帮助我们有效地去延迟衰老，因为阿胶中含有丰富的微量元素，对人体是

脾胃虚弱是我们生活中经常发生的一种疾病，它虽然是一种肠胃疾病，但是对身体的健康影响是非常大的，导致我们不能更好的吸收食物的影响价值，同时还容易导致出现拉肚子和消化不良的现象，这样就容易导致我们的身体变得更加的虚弱，下面一起了解下脾胃虚弱真的可以吃阿胶吗。,,,,脾胃虚弱可以吃阿胶，但用量和用法要注意。意见建议：脾虚的人吃阿胶需要加些理气健脾药。比如，陈皮，党参，黄芪一起煮。其中阿胶的用量是先少量再加大。可以先从30克开始。,,,1、爱上火的人。比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。,2、体内湿邪重的人。可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。,3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血

女性一旦怀孕就要在饮食方面格外注意，尤其是在孕早期，如果吃错了东西很容易引发流产，体质特殊的孕妇在饮食方面更要加倍小心，尤其是患有贫血症的孕妇不能大补特补，会对胎儿产生影响，那么地贫孕妇可以吃阿胶吗？,,虽说医生不建议孕妇在怀孕期间服用药物，但是在这个特殊期间阿胶是可以吃一些的，因为它有较好的补血作用，对孕妇也是有一定的好处的，患有地中海贫血的孕妇也可以使用阿胶，但是阿胶并不能治愈人们本身患有的地贫，只能起到缓解和补充的作用。,,地中海贫血症是具有遗传性的，很多人患有这种病都是被上一代或隔代亲人遗传所致，因为每个人基因不同，所以遗传的类型也不同，所以地贫患者的严重程度也因人而异，如果症状比较轻的话，他们是可以和正常人一样生活的基本没有什么影响。,,但如果是症状比较严重的患者则需要干预治疗，在

阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成（作用优于铁剂）。长期以来，临床上多用阿胶治疗妇女孕期胎动不安、血虚闭经、崩漏、分娩失血过多等症。,由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。,阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。,,1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。,2、体内湿邪重的人,可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，

女性流产后，需要好好休息，补充营养好尽快的恢复身体，在饮食方面是有很多需要注意的地方，什么该吃什么不能吃，那么流产后能吃阿胶吗?,,,,在接受人流手术以后，首先建议女性朋友们一定要养成良好的生活习惯，不仅要重视身体调养，同时一定不要盲目滋补，这对于女性身体的影响是非常大的。除此之外阿胶本身就具有很强的活血化瘀功效，虽然看上去能够有效排出女性身体多余杂质和废物，但是建议不要在流产过后立即食用，因为可能会导致女性出现血流不止的情况，这对于刚做完流产手术的女性朋友来说，是一件非常危险的事情，建议大家一定要引起重视。,,一般情况下在流产后的一周左右，可以适当摄入，但是此时还需要保证蛋白质、充足的维生素的供给，此外无机盐和足够的铁质对于女性朋友而言，也是非常关键的。由于阿胶中的蛋白质含量非常高，因此在

阿胶被认为是强身健体的补品，它有滋阴补血，止血安胎等良好的功效。很多产妇产后的身体状况还是很虚弱的。此时很多人会选择食用一些补血的红枣、乌鸡汤等等。那么，产妇什么时候可以吃阿胶？,,产妇产后1-2月之后可以吃阿胶。产后坐月子期间本身身体比较虚弱，大量进补反而易出问题，不建议马上吃阿胶等补品。建议调理好身体，产后建议饮食别吃太补益或者上火的食物，如果想要补充营养也需要循序渐进地进行。,,在生产后一个月再慢慢吃点阿胶，这个时候产后伤口正在慢慢愈合，因此吃阿胶也不会有太大的影响。另外，产妇的饮食也是要多注意的，不能吃生冷刺激的，不要太劳累了。准妈妈们生产后的身体是比较虚弱的，建议保持心情舒畅，有助于身体恢复。,,阿胶是煎煮的驴皮浓缩后制作而成的固体胶。阿胶是比较滋补、上火的一种食物。因此产妇吃阿

,,本视频由井冈山大学附属医院血液内科主治医师医学硕士郑永亮医生主讲。,擅长：慢性白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓增值性肿瘤、血小板减少性疾病、凝血功能异常疾病的诊断及治疗。,,宝宝发生了贫血，可以适当地吃一些阿胶，阿胶当中的铁元素和优质蛋白的含量比较丰富，那么适当的补充阿胶可以改善骨髓造血！适当的补充阿胶，摄取阿胶当中的优质蛋白和铁元素，可以改善骨髓的造血，从而对改善贫血有一定的帮助，当然宝宝发生贫血最重要的是去寻找贫血的病因，如果是由于铁元素的缺乏，那么适当的补充阿胶可以改善患者的贫血症状，而如果不是由于铁元素的一些缺乏，那么补充阿胶对改善贫血没有过多地帮助。,,例如部分宝宝是由于叶酸或者维生素B12的缺乏导致的巨幼细胞性贫血。那么该类宝宝的话应该适当的补充一些新鲜的瓜果蔬菜。因为瓜果

有人认为阿胶是冬令补品，其它季节不可以吃。其实，这种观点是错误的。阿胶益气补血，滋阴润燥，男人女人大人小孩都可以吃，一年四季都可以吃。,,人顺四时，道法自然，仅从季节来说，春天吃阿胶可以养肝。且俗话有“春养肝，夏养心”，所以，在春天吃阿胶，是很合时宜的一件事情。,,俗语说道：“百草发芽，百病发作”。春天是欣欣向荣的季节，但也有乍暖还寒、还寒乍暖的天气，最考验人体的抵抗力，是容易患病的季节。因此春天更应注意保健养生，防患于未然。,,,,中医认为，春季主风，风伤人，春季多风，风为百病之长，最易损人之肝，尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足，因此春季也是肝病高发的季节。肝为风脏，主藏血。肝阴不足则会出现头晕、眼干、目涩、胁肋灼痛、手足蠕动，舌红少津、脉弱细数等症，甚至会出现肝风、中风。所以，春季最宜养

 我们都知道，阿胶最主要的功效或者说最主要的作用就是补血。原因是因为，它可以促进红细胞和血红细胞的生长。并且，从阿胶的营养角度来看，它主要含有胶原蛋白。除了可以提高食用者的机体免疫力之外，也有很多女性会通过食用阿胶来美容养颜。不过你们是否知道，阿胶也被称之为驴皮胶，那么为什么阿胶只能用驴皮熬制，而不能用其它动物的皮呢?,,,      ,其实，早在唐朝时期，牛皮和驴皮都是用来熬制阿胶的主要原材料。但是，到了后期，因为牛的用途作多，像耕作这些，所以，大家逐渐对牛更加重视。再后来，熬制阿胶的原材料也就逐渐变成了驴皮。这也就是为什么，后来很多医学记载阿胶只能使驴皮的主要原因。,,,其实，驴皮和其它动物的皮还是有一定区别的。因为，

“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外。此夏气之应，养长之道也。”,——《素问·四气调神大论》,,, ,清代《本草崇原》载：“阿胶乃滋补心肺之药也。”南宋医学家杨士瀛则说：“阿胶育神，人参益气也。”,因此，阿胶，是补心育神佳品。,,阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火。在夏天服阿胶，可以搭配祛湿茶。祛湿茶祛湿气、清热毒，二者搭配效果好。早晚空腹服用更利于吸收，并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。,,,,,头晕、心慌、胸闷，贫血者及血色素（血红蛋白）偏低者。,疲倦乏力，情绪怠惰，夏季能量消耗大，阿胶可内补气血。,心烦气躁，睡眠差，夏季心火旺，阿胶养血安神，外强精神。,怕空调，肚腹冷痛，筋骨僵直：阿胶内养气

据考，《五十二病方》是我国已发现的最古老的医方。从锦书字体判断医方成书早于《黄帝内经》(成书年代先秦至汉)，推断病方所反映的内容当是春秋战国甚至更早时期的医学成就。说明胶的药用在我国至少已有2500年以上的历史。,,《神农本草经》约起源于神农氏，作为我国现存最早的中药学著作，在李时珍出版《本草纲目》之前，该书一直是被看作是最权威的医书。载药365种，以三品分类法，分上、中、下三品，阿胶被列为上品，称：“味甘，平，无毒。主心腹内崩、劳疾洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸痛。女子下血，胎动不安。久服，轻身益气。”,,,,南朝·梁著名的医学家、炼丹家陶弘景《神农本草经集注》曰：“阿胶，出东阿，故曰阿胶也。微温，无毒。丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。”,,李时珍(1518—1593)

,,阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火，在夏天服阿胶，需要适当喝些金银花、菊花茶、凉茶，或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果就会达到很好的效果。早晚空腹服用利于吸收，并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。,,阿胶可缓解夏季四大健康问题,1、头晕、心慌、胸闷，贫血者及血色素偏低容易出现。,2、疲倦乏力，情绪怠惰，夏季能量消耗大，阿胶可内补气血。,3、心烦气躁，睡眠差，夏季心火旺，阿胶养血安神，外强精神。,4、怕空调，肚腹冷痛，筋骨僵直：阿胶内养气血，温养身体内环境。,,,,1、佐以补气药：,祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与

随着科技的发展，越来越多的人开始接触到阿胶，越来越多的人用阿胶进行补血。阿胶既然是补品，那能长期服用吗？孕妇该如何食用阿胶呢？下面跟着阿胶网小编一起来看一看吧。,,,,阿胶可以说是药食同源的一种补品，有着非常高的滋补作用，还能帮助治疗一些疾病，且治疗效果显著，因而受到了很多人的青睐。笔者还清楚地记得初中那发育阶段，麻麻经常给我准备阿胶，说吃阿胶对女孩纸好，我也乖乖吃了很多呢！那么如此难能可贵的补品-阿胶，它是否可以长时间服用呢？,,阿胶是可以长期服用的，长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松，是中老年人保健中最为理想的补充剂。,,碎碎念：阿胶具有补血滋阴、润燥、止血

近热播的电视剧《那年花开月正圆》里面讲述的陕西秦商的故事，而这个电视剧中女主角怀孕和流产都提到了阿胶，弹幕网友纷纷吐槽，感觉阿胶治百病，但是，其实有些人是不能吃阿胶的，下面我们就来看看，哪些人不能吃阿胶?,,,,1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。,,2、体内湿邪重的人,可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。,,3、脾虚者,即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。,,4、有伤

一般情况下，阿胶是可以补气养血的，很多贫血的女性都会经常吃阿胶。贫血吃阿胶是很有讲究的，那么贫血吃阿胶要吃多长时间呢？下面让我们具体来看看吧！,,,,贫血吃阿胶有用。,,阿胶中含有丰富的铁离子食用可以促进血红蛋白的生成和血红细胞的形成，因此可以预防缺铁性贫血；而且阿胶还可以促进骨髓造血干细胞的分化，促进血红细胞的生成，因此贫血吃阿胶管用。,,,,缺铁性贫血吃阿胶一个月左右血红细胞开始升高，一般看吸收率和贫血严重程度食用2到3个月可以恢复正常，具体情况需要看自身体质的情况，可以在医生的指导下食用阿胶补血。,,1、贫血吃阿胶可以吃熬制的阿胶，或者是炖煮东西的时候搭配食用。,2、也可以和红枣、枸杞等，具有一定补益作用的食物制成阿胶糕食用，食用较为方便。,,,,吃阿胶补血一天要吃5到10克。,

在中国阿胶博物馆藏有一盒老阿胶，据馆员介绍距今已有190年历史了，是制造于清道光八年由东阿县县监制的宫廷贡胶，由于保存得当，至今仍光亮如新。专家鉴定，其药效依然是非常好。当然这盒阿胶早已超越了食用功能而具有了文物价值。,,中国阿胶博物馆藏品：上面“进呈贡胶”几个字还依稀能看得清楚,那些年，屡被古籍医书pick的陈阿胶。,吴仪络在《本草从新》中曰：“用药有宜陈久者，有宜精新者，如……，诸胶之类，皆以陈久者为佳。或取其烈性减，或取其火气脱也”。,,清代凌奂在《本草害利》也指出“对光明透照，如琥珀色或光如漆黑色气味清香，并无皮臭臊气，夏月亦不温软，陈者良，此真阿胶也。,,清代杨时泰《本草述钩元》指出“陈阿胶光如漆。色滞油绿。折之即断。不作臭气。”,清代仲学格《本草崇原》指出“冬月易干，其色深绿

中医临床上主要用阿胶 治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶 强身健体，美容养颜。阿胶为补血之佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴。阿胶多久能有效果呢?,　　阿胶内含有人体所必需的十九种氨基酸。阿胶性味甘平，有补血、止血、滋阴、润肺的作用。近年研究谓其能促进红细胞与血红蛋白的生成;有显著的止血作用，其作用与改善体内钙的平衡、促进钙的吸收，使血清钙略增高有关;注射阿胶溶液进行动物试验，证明能升高血压，对抗创伤性休克，有预防进行性肌营养不良的作用。阿胶内含明胶朊、骨胶朊，水解后产生赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸，并含钙、硫等。,,　　标签：阿胶多久见效本文链接：https://www.yinsuso.com/

在今年的两会提案当中，全国政协委员、山东大学教授解士杰提出要从产业资源入手保护“国宝”阿胶，一时之间将阿胶产业的可持续发展问题放到了媒体的聚光灯下：阿胶，中医药的一大文化符号，要实现长久的传承与发展，首先要解决的是产业链问题，这需要行业领军品牌的带领作用和社会各界的支持。,,对此，“阿胶传统制作技艺”的唯一代表性传承人、东阿阿胶股份有限公司总经理秦玉峰也颇有感慨：保护产业资源、传承阿胶文化，任重道远。东阿阿胶作为阿胶行业和阿胶品类的领导者，更应自主承担起传承和弘扬阿胶文化产业的历史使命。2008年，东阿阿胶制作技艺被选入国家首批非物质文化遗产，东阿人更感到了身上沉甸甸的责任和压力。为了让阿胶这一国药瑰宝实现更好的传承和发展，东阿阿胶一直在推行两大战略布局：第一，文化布局，第二，产业布局。,

如今一些人因为工作、家庭和一些其他的烦心事，还有年龄的偏大让原本一头黑发也慢慢变白，因为这个问题困扰着很多人，让很多人都很苦恼，心里很难受，特别是一些年龄不大的人群。所以现在这一类人就要多吃能有助于头发的食物，这样才能永葆青春。那么脱发严重吃阿胶有用吗？,,阿胶这个是有作用的，因为脱发现象实属一种很正常的事情，所以不要过多的紧张，而且脱发主要的原因是心烦和发愁引起的，只要自己心胸开阔，这些问题会慢慢得到改善的，同时年龄的增大，也是脱发的主要原因之一，所以不用太着急，可以结合药物和食物来解决。而且现在医学水平很高，解决这些问题很简单的。所以脱发严重吃阿胶是有用的。,,脱发可以吃的东西是比较多的，因为在我国有利于头发的食物是比较多的，比如像阿胶、核桃等等，所以如果发现自己有脱发的迹象，先吃点食

,1、贫血患者, ,2、肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，这类人群身体较为久病体虚，尤其适宜进补；, ,3、中老年女性；, ,4、身体虚弱的脑力劳动者；, ,5、月经不调者。,,, ,1、月经来潮时和处于月经期的女性，不要吃阿胶，会造成经量过多，需待月经干净后方可服用。, ,2、脾胃功能不足的人慎用。肠胃不好的人，吃了不消化。,, ,1、中医角度来讲脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服。, ,2、在月经期感冒发烧生病期间都要暂停食用。, ,3、患有糖尿病、皮肤病,不要食用。, ,4、服用期间最好不要吃辛辣油腻食物,也不要同时食用萝卜或饮用浓茶等,以免影响疗效。,,, ,主要原料

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 ,阿胶是一款历史悠久的滋补品，坚持服用阿胶能达到补血美颜的效果。阿胶最主要的功效是补血，那么就有许多人想知道，吃阿胶能防止脱发吗，吃阿胶能生发吗？下面小编带大家一起了解。,,其实脱发的原因有很多种，而最常见的就是由压力过大、营养不良所引起的脱发。中医认为头发是气血的延伸，只要气血得到好的调养，白发脱发的情况就会有所好转。大家知道阿胶富含胶原蛋白、多种氨基酸和微量元素，可以为头发的生长代谢所必要的营养物质。而且服用阿胶有稳定情绪、改善睡眠的作用，服用后精神状态变好、不再失眠，自然脱发的情况也会得以改善。,,不过头发只有在毛囊没有闭合的情况下才能生长，如果毛囊完全闭合了，吃阿胶也不能生发。所以要想防止出现白发、脱发等情况，最好在平时就注意保养头发。在日常生活中，补充丰富的营养，多吃

很多人认为阿胶是女人的专属补品，其实男人也是可以吃的。那么男人吃阿胶有哪些好处呢？我们一起来看看吧。,,阿胶，不是女人的专属补品，所以男人也是能吃阿胶的。那男人吃阿胶的好处是什么呢？下面就为大家一一解答。,,,男人能吃阿胶，中医认为阴平阳秘，气血调和才是身体的正常状态，但有时由于种种原因导致现代人的阴阳失调。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。因为在显示生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。当然对于阿胶而言他不只是养血作用，还有止血化痰等作用。,,阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，主产于山东和浙江，与人参、鹿茸并称中药三宝。阿胶自古以来就是强身健体的佳品，不论男女，均可食用。,,传统中医认为女子以血为本，女人有经期、孕期、产期的

大家都知道，阿胶是补血佳品，可以用于血虚面黄，眩晕，心悸等。阿胶是用驴皮做的，阿胶是中国的“国药瑰宝”。它与人参、鹿茸一起，并称“中药三宝”。用驴皮熬制的阿胶确实属于上等之品。,据医学专家研究，从生物学角度黑色更容易吸收阳光及热量，黑毛驴代谢旺盛、体质健壮、所含有机成分高。黑驴皮炼成的阿胶其滋补效果，相比一般驴皮要好，就如乌鸡比普通鸡营养效果好一样。,在唐代以前，阿胶的原料以牛皮为主,唐宋时代，牛皮、驴皮均可作为熬制阿胶的主要原料。,新中国成立后，阿胶的原料被驴皮所独享。中国药典也规定了，阿胶的原材料为驴皮,,黑驴一般体型高大、抗病能力强且驴皮质量也比一般驴子的皮更好，因此选择驴皮来熬制阿胶选黑驴皮最后制成的阿胶效果才会最好。,从中医学角度，“五色入五脏”黑色入肾，山东东阿润合生阿胶为黑

我们都知道食物也是分凉性和热性的，每个人的身体情况也是不一样的，能够根据身体情况调整饮食能变得更加健康，那么吃阿胶片会上火吗？,,,,阿胶由胶原蛋白组成，其水解可得蛋白质、多肽及多种氨基酸。其蛋白类含量约为60%～80%批次之间有差异，含有18种氨基酸(包括7种人体必需而又不能合成的氨基酸)，其含量分别为赖氨酸2.63%，组氨酸0.59%，精氨酸4.42%，苏氨酸3.21%，丝氨酸1.86%，谷氨酸0.59%，脯氨酸6.52%，甘氨酸13.36%，丙氨酸0.12%，缬氨酸0.84%，蛋氨酸0.20%，亮氨酸1.92%，异亮氨酸0.91%，酪氨酸0.29%，苯丙氨酸1.59%等。所含金属元素及微量元素有钾，钠，钙，镁，铁，锰，锌，铬，铂，钯，钼，锶等。,,,会上火，阿胶属于高热性补品，建议