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七彩花生的功效与作用

2020年06月13日 00:00 | 分类:功效与作用 | 浏览:431
七彩花生的功效与作用

七彩花生是花生家族中的一个新品种,这种花生去掉外壳以后,取出的花生米有不同颜色的花纹,它比普通花生的营养价值更高,保健功效也更为出色,那么七彩花生有哪些功效与作用呢?它又含有哪些对人体有益的营养成分呢?想了解这些知识,可参考下面对七彩花生做的详细介绍。1、抗衰老,七彩花生能增强人体的抗衰老能力,因为七彩花生中不但含有花青素,还含有大量不饱和脂肪酸,这些都是重要的抗氧化物质,能阻止人体内氧化反应发生,也能防止人体内过氧化脂质和自由基生成,这些物质减少以后,人体衰老速度就会明显放慢,身体抗衰老能力也会随之增强。2、防癌抗癌,平时多吃一些七彩花生还能提高人类身体的防癌抗癌能力,因为七彩花生中不但含有花青素,还含有微量元素硒,这些物质都是天然的抗癌物质,能阻止人体细胞癌变,也能防止人体的致癌物质生成

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