中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

到了寒冷的冬天，因为天气非常寒冷，所以说很多人因为体质偏寒，在这个时候都会出现手脚冰冷的情况，这也是因为气血不足才造成的，所以说大家在平时的时候多吃一些滋补的食物来补气血就好了，而大家吃的最多的应该就是阿胶糕。因为市面上的阿胶糕种类非常多，我们大家在购买阿胶的时候，有一些人可能不放心，可能会买到只是用糖浆做出来的糕点，所以说我们大家如果想要吃一个安全放心的阿胶糕，倒不如自己用真正的阿胶在家里制作。自己购买的也是纯天然无添加，而且做起来非常放心，吃起来的味道也很好吃，做好之后每天吃上一些就能够改善我们的气色了。首先我们准备一块儿阿胶，然后用黄酒把它浸泡一夜，这样就可以确保阿胶完全吸收黄酒的味道和营养，接下来准备一些冰糖，核桃仁，黑芝麻，红枣，将核桃仁敲成和枸杞差不多大小，把黑芝麻也放在

现在人们的生活条件越来越好了，有很多的人开始注重养生，在我们的身边有很多的女性朋友会经常吃一些阿胶糕，每天一块阿胶糕吃出好气色。今天就来教你自己在家做阿胶糕，做法非常的简单，自己制作无添加，更好吃。【阿胶糕配方】皇胶世家阿胶250克、黑芝麻250克、核桃仁200克、冰糖200克、黄酒500毫升、红枣肉125克、枸杞50克 （配料可按自己口味适当增减！其中核桃，黑芝麻，红枣需炒熟或微波炉叮一下。）【制作步骤】1.将阿胶敲碎，用带盖子的容器装好，倒入250ml的黄酒，泡2-3天。2. 将泡好的阿胶和剩下的250ml黄酒倒入锅中煮开。3. 煮开后转小火加入冰糖，一直不停搅拌直到阿胶挂旗（用木铲盛一些提起，阿胶成片状挂在铲上，慢慢往下掉，像一面

阿胶鹿茸人参，称为滋补三宝。阿胶可以改善产后贫血，气虚体弱，脱发失眠，痛经宫寒，手脚冰凉等。淘宝卖的阿胶糕真假难辨，药店卖的阿胶糕天价，而且腥味重。跟大家分享一下我的做法，口感非常好。原料：福牌阿胶、核桃肉、红枣肉、黑芝麻、枸杞、冰糖、黄酒。做法步骤：第1步、福牌阿胶一斤。第2步、黄酒两瓶。第3步、核桃大概是两斤能剥出一斤果肉，我们需要一斤果肉。第4步、红枣拿剪刀剪好。第5步、枸杞。第6步、芝麻炒香。第7步、所有辅料集合。第8步、阿胶需要用黄酒泡24小时，泡融化后再熬煮。第9步、熬至挂旗，然后依次加入所有辅料。第10步、搅拌均匀后装到磨具盒里，自然冷却一晚上。第11步、取出切片。第12步、漂亮吧。第13步、切片。第14步、每块大小差

阿胶糕是我们在生活中经常吃的一种养生品，而且现在有很多的女性都是会经常买阿胶糕吃的，不过现在市场上的阿胶糕种类实在是太多了，他购买的时候难免会买到一些假的，所以我们还不如自己在家做，今天就来教你自己在家做好吃的阿胶糕，做法简单一天一块好气色。首先我们先准备一些阿胶块，或者是准备一些阿胶粉，如果准备的是阿胶块的话，要提前先用黄酒浸泡，如果是阿胶粉的话就可以直接制作了。然后再准备一些冰糖，核桃仁，黑芝麻，红枣，枸杞等。把准备好的核桃仁敲成小块，把准备好的黑芝麻炒熟，红枣洗净也切成小块，再把准备好的枸杞清洗干净备用。然后把准备好的阿胶和黄酒倒在锅里边，再加入适量的冰糖进行熬煮，在熬煮的时候也要边熬煮边搅拌，等到熬煮是比较粘稠的状态的时候，我们把准备好的那些食材分别放在里边，每一次放入食材以