中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

相信大家一定对阿胶很熟悉了，即便您没吃过也应该听过，被称为妇女之宝。电视上关于阿胶的广告也是不计其数，大家或多或少的都对阿胶有些了解，尤其是女性朋友们对阿胶更为喜爱，因为阿胶是非常好的补品，可以对我们的皮肤进行调理，让皮肤变得更加光滑紧致。阿胶不仅在普通消费者们中得到了认可，很多影视明星也是阿胶的忠实拥护者，吃阿胶来保养调理自己，已经是大家公认的重要保养手段了。但是阿胶真的百利无一害吗？小编提醒您：阿胶虽好，但是千万别乱吃，有些人服用会后果严重！脾胃不好的人，吃了容易消化不良、食欲不振阿胶是驴皮熬制，有些滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受，需要注意的是这类人要在饭后吃阿胶为好。脾胃虚弱者在服用阿胶期间，饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的

阿胶，为马科驴属动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血，滋阴，润肺，止血的功效。阿胶是一种补血效果非常好的食品，对于女性来说适当的吃一些阿胶能够让皮肤状态变得更好，达到止血、养血、补血以及改善体内钙平衡作用，让身体变得更好，还能达到延缓衰老，调理月经安胎作用，很多女性也有吃阿胶的习惯，适当的吃一些能够达到很好的滋补身体作用，辅助治疗一些疾病。自己熬制的阿胶糕阿胶除了可以补血，还能滋阴润肺、提高免疫力、美容养颜、改善睡眠、抗疲劳、延缓衰老、强筋健骨等功效与作用，至今已有几百年的药用历史。近些年来，随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始热衷于养生，阿胶也成了大家平日养生保健、预防疾病的常用滋补品。提高体质：适当的吃一些阿胶可以让身体体质变得更好，心脏功能有所提高，它里面的蛋

阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成（作用优于铁剂）。长期以来，临床上多用阿胶治疗妇女孕期胎动不安、血虚闭经、崩漏、分娩失血过多等症。,由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。,阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。,,1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。,2、体内湿邪重的人,可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，

在我们的传统观念中，阿胶、人参和鹿茸在中药中被称为“滋补三宝”。许多人认为阿胶具有“无病治病，强身健体”的功能。事实上，滥用阿胶也会引起副作用，如消化不良和过热。,,,,中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：,1。感冒的病人不应该吃阿胶。,2。正在月经的妇女不应该吃阿胶。,3.伤口患者不能吃阿胶。由于阿胶促进血液循环的作用，一些伤口患者不应该吃阿胶，所以伤口患者不应该马上吃阿胶，他们可以等到伤口结痂，这不仅有利于伤口愈合，也有利于身体恢复。,,,,4。消化不良和胃动力不足的患者不应该吃阿胶。因为阿胶质地粘稠，对于一些消化功能不良的患者来说，吃阿胶会增加肠胃的负担，影响他们的胃肠功能。,5.容易生气的人不能吃东西。阿胶益气补血的功效很好。一些容易生气的人在吃了火后会

阿胶，味甘，平，无毒。主心腹内崩、劳疾洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸痛。女子下血，胎动不安。久服，轻身益气，养性延年——《神农本草经》,,邓聪,广州市南沙中心医院,中医科副主任医师,在冬天，很多人会出现手脚冰凉的现象，特别是女性和血虚者。此时，适当服用养血的阿胶可有效改善手脚冰凉的症状但阿胶并非所有人都适合服用。,不少人认为阿胶无禁忌症，具有“有病治病，无病强身”的功效。其实滥用阿胶，会出现如腹胀、口臭、咽痛、口舌生疮、便秘等上火、消化不良症状阿胶是怎么“炼”成的？,古代阿胶的原料采用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。到了唐代，人们逐渐发现用驴皮熬制阿胶药效更佳，遂改用驴皮，并沿用至今。我国的药典也明确规定以驴皮熬制为阿胶正品现代药理学研究发现，阿胶主要由骨胶原组成，其水解可得明胶、蛋白质及多

阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病圣药，滋补佳品，滋补药用两宜，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著。阿胶，自《大宅门》《甄嬛传》播出后，因其善于治疗血虚引起的各种病症，并能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤保健，有助于防治包括癌症在内的多种疾病，男女老少都可以服用。又成为治病、养病、养生的最佳中药补品新鲜的阿胶容易上火，引起口腔溃疡等，体质偏燥热的人吃的时候要注意。而有些人，本来脾胃虚弱的，吃阿胶的时候最好配合一些调理脾胃的药物，否则就会消化不良，最好先找个中医大夫帮忙看一看。1.对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。,2.抗休克作用：能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为持久。,4.对钙代谢的影响：倪章祺在给

阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病圣药，滋补佳品，滋补药用两宜，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著。阿胶，自《大宅门》《甄嬛传》播出后，因其善于治疗血虚引起的各种病症，并能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤保健，有助于防治包括癌症在内的多种疾病，男女老少都可以服用。又成为治病、养病、养生的最佳中药补品新鲜的阿胶容易上火，引起口腔溃疡等，体质偏燥热的人吃的时候要注意。而有些人，本来脾胃虚弱的，吃阿胶的时候最好配合一些调理脾胃的药物，否则就会消化不良，最好先找个中医大夫帮忙看一看。1.对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。,2.抗休克作用：能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为持久。,4.对钙代谢的影响：倪章祺在给