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你的身体需要进补阿胶吗？来，请对号入座~

277 阅读量 | 分类：阿胶知识 | 时间：2020年05月31日 19:12

阿胶在中药补品里是非常著名的一味药，我们常说“中药有三宝，人参、鹿茸和阿胶”。服用阿胶要对症，你属于哪一类？你的身体需要进补阿胶吗？来，请对号入座~ 你的身体需要进补阿胶吗？来请对号入座~ 阿胶滋补第1张

如果你血虚、贫血、出血不止,阿胶为血肉有情之品，甘温质润，有滋阴补血的功效。并且阿胶止血作用良好，对于出血而兼有阴虚、血虚的人尤为适合如果你的“姨妈”是个折磨人的小妖精,很多女性同胞会存在痛经、常年手脚冰凉、月经不调、白带异常、痛经、颜面色衰、痤疮、性冷淡等等，这些基本都可以归类于宫寒，宫寒其实是一种极为常见的妇科病症，表现类型也很多样如果你到了更年期,很多女性到了更年期的时候，会出现心慌、易怒、睡不好等症状，且多伴有月经不调、腰膝酸软，甚至很快出现皮肤的苍老。其实，这些多是肾精不足的表现，我们可以用一个食疗方子来解决问题如果你是“早衰”的职业女性,职业女性终日处于高度紧张的工作状态，会出现无力，食欲不振，失眠健忘，面色无华，色斑，精神抑郁，便秘等不适状态想强筋健骨的中老年人,阿胶中所含微量元素有抗衰老，延年益寿的作用。阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓，脊髓，脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿伤害。中年以后服用阿胶可避免骨质疏松，能有效灵活关节。中老年服用阿胶可有效改善微循环，防治脑动脉硬化，防止小脑萎缩。同时阿胶中含有丰富的钙质，促进中老年人钙的吸收和储存，防止骨质疏松如果你免疫力低下，处于亚健康状态免疫力是人体自身的防御机制，免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。
,慢性疲劳人群，属于典型的“三多一少”人群---应酬多，说话多，决策多，睡眠少，此类人群精、气、神的透支速度就远远大于常人，因此需要每天补充精气神倔佬张阿胶含有大量人体必须的矿物质及微量元素，能改善睡眠，食欲，精力等健康状况，使精力旺盛。并且阿胶的吸收比一般营养品更高，能让身体充分吸收。如果你不了解倔佬张阿胶，我可以负责任地告诉你——阿胶还是一个滋阴药，作用是滋阴润燥。主要用于阴虚肺燥，表现为久咳不愈、干咳无痰或痰稠带血等症。你的身体需要进补阿胶吗？来，请对号入座~ 你的身体需要进补阿胶吗？来请对号入座~ 阿胶滋补第2张

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服用阿胶除了要对症，还要注意服用的量要适当。因为阿胶补血是一个长期的过程，因此要注意“小量常服”。就是说，我们要每天少服，只要坚持服用就可以了另外，中医认为，气血是互生的，因此，在服用阿胶的时候，如果再加上一些补气的药，如黄芪、党参等，气血同补，往往能起到事半功倍的效果。阿胶是个比较特殊的药材，它是胶类药，用作汤剂时要烊化兑服。你的身体需要进补阿胶吗？来，请对号入座~ 你的身体需要进补阿胶吗？来请对号入座~ 阿胶滋补第3张