中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

说起阿胶糕，它但是女士诸多保健产品中的滋补品之首，往往那样说，因为它的许多作用都对女士的病症拥有非常好的輔助医治功效，尤其是它的补血补气作用。但很多人全是只知其一而不知其二，接下去就要网编详细介绍下阿胶的功效与作用吧。,,1.活血化瘀造血功能,阿胶糕含有含铁，能够推动血红蛋白浓度的生产加工与生成全过程，进而提高造血机能，而且为机体补充外流的含铁，间接性对机体开展补血补气，它的作用但是比补铁剂还强的，能够看得出阿胶糕是女性补品中很好的一味食物。,,2.抗休克,经科学试验证实，阿胶糕针对休克拥有一定的医治作用，因为它能够将十分低水平的血压修复至一切正常高宽比，且功效十分的长久，到迄今为止，休克的体制十分的繁杂，阿胶糕只具有一部分功效，并不可以做为相匹配的中药材去医治休克。,3.安胎养

谷雨时节，作为春季的最后一个节气，有"雨生百谷"的说法。谷雨后，寒潮的天气即将终结，气温回升加快，雨量也增多。谷雨时节，肝脏、脾胃功能逐渐旺盛起来，营养比较容易吸收，是身体进补的好时机，一定要抓住这个难得的机会补充体内的阳气。这个时节遵循节气的变化，可以在饮食、运动上加以注意。谷雨前后，是花粉过敏、风湿病等的高发期，因此过敏体质的人这段时间尤其要注意，可以每天用冷水搓搓鼻翼，改善鼻黏膜的血液循环，缓解由于打喷嚏、鼻塞等过敏性鼻炎症状。虽然说此时节要多注意通风，但因为柳絮增多等原因，空气中的过敏源比较多，因此要尽量减少开窗通风的时间，可以在室内使用空气净化器等去除由于开窗而进入室内的各种过敏源。在饮食上，要以清淡为主，少油、少盐、少糖，以各类时令蔬菜水果为主，不要过多地吃"发物"，多吃低脂肪、

阿胶本身是一种动物蛋白，可促进铁的吸收和利用，达到升血作用。实践证明，人体在摄入动物蛋白时，才能有效地吸收和利用食物中的强化铁。女人一辈子“以血为本”、“以肝为先”，女人的生理特点——经、孕、产、乳，每一个生理过程，都与血结下了不解之缘;每个女人的美丽也是靠血来营养。所以说，血与女人的关系非常密切。因此，治疗妇科疾病，比如月经不调、崩漏、胎动不安、奶水不够、面容憔悴都是以养血为主。肝脏是人体的“血库”女人之所以“以肝为先天”，是因为中医的“肝”是藏血之脏，“司血海”，具有储藏血液和调节血流的作用。而“肝”脉所过之处，与冲任干脉有密切关系，临床常见病症如月经不调、崩漏、带下、滑胎、不孕等，都和肝及冲任二脉的损伤密切相关，所以妇科治疗常用疏肝养肝等法。(肝)血的作用女人治病养生，特别强调“肝”

阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调具有很好的恢复调节作用。阿胶的功效：,　　1.久服轻身益气：阿胶为药食两用之品，药性平和，补而不偏，《神农本草经》列为上品，称“久服，轻身益气”，意思是说，阿胶男女老幼皆宜，四时服用无妨，药疗食疗两便，功效不减一分，是日常进补、常年养生的佳品。　　2.滋阴润燥：传统中医认为，阿胶味甘性平，入肺、肝、肾三经，具有滋阴润燥，润肺止咳之功效。适用于阴虚肺燥之咳嗽、干咳无痰、痰少或痰中带血、咽喉干燥，潮热盗汗，舌红少苔，五心烦热等阴虚火旺症状，李时珍《本草纲目》云，阿胶主治“虚劳咳嗽喘急，肺痿唾脓血……和血滋阴，除风润燥，化痰清肺”。　　3.调经安胎：孕妇需加强营养是人所共知的常识，因为妇女怀孕后，由于要承担起两个人的营养供应，急需大量的营

年轻姑娘小方一到干燥的季节就会一阵阵地干咳，总有人问她“是不是又感冒了”，可是吃过一些感冒药、止咳药、消炎药，并没有什么效果。男朋友心疼她体弱，送几盒北京同仁堂阿胶让她补补，没想到“歪打正着”，干咳的症状竟然缓解了很多。小方对此十分不解：“阿胶不是补血的吗?怎么还对自己的干咳有帮助?”小方到附近中医院就诊，中医专家解释：单纯地说“阿胶能治咳嗽”并不准确。中医根据咳嗽的成因，将咳嗽分为寒、热、湿、燥等几个类型，咳嗽的成因不同，症状不同，疗法也不同，像小方这种吃同仁堂阿胶能够好转的咳嗽，叫燥咳。燥咳的根源在于肺燥，是肺虚液少或燥邪伤肺导致的咳嗽。肺五行属金，喜清润、怕火燥，对干燥环境很敏感。如果出汗过多，就会肺气虚弱，津液减少，出现内伤型燥咳;如在风干气燥的季节，燥邪入侵伤肺，则出现外感型燥咳。

阿胶功效是有很多的，可以治疗女性的月经不调，也可以改善神经衰弱和失眠多梦的症状，而且阿胶的吃法是有很多种的，对于不同的吃法功效也大不相同，所以接下来了解一下阿胶怎么吃。,女性可以通过阿胶来滋阴养血，通常可以用到以下的三种阿胶的吃法，下面详细的介绍一下这三种方法。,1、阿胶鸡蛋汤，做法是非常简单的，准备阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水之后把鸡蛋打在里面做成蛋花，里面放入适量的红糖，对于滋阴养血有很大的作用。,2、阿胶黄酒，用阿胶250克，黄酒30毫升放在锅内，加水蒸2~3个小时，待阿胶全部融化之后，把阿胶取出，每天可以服用1~2次，这种方法非常适用于血虚症的患者。,3、阿胶糖液，把阿胶话杂碎之后取6~10克放到碗中，加入适量的开水，同时用筷子轻轻的搅拌到融化为止，在里面加入白砂糖或者蜂蜜，搅拌

我们应该知道阿胶是一种非常好的滋补品，特别是对女性来说，阿胶的功效是什么?在生活中阿胶是有比较多的吃法，阿胶怎么吃好?我们知道什么食物或是滋补品都有一些禁忌，阿胶也不列外，阿胶的副作用是什么?想知道一定要继续看哦。　　1、补血、养血、止血,　　阿胶补血、养血的功效一直比较不错，女人如果因为贫血引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等情况。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。,,　　2、美容养颜,　　阿胶对人体一直比较有益处，它可以有效的提高人体红细胞及血红蛋白的含量，也能通过补血的方式滋润我们的皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之

随着科技的发展，阿胶逐渐成为了逢年过节，访亲探友的必备滋补品，同时随着生活质量水平的提高，人们越来越多的开始服用阿胶。那阿胶到底有什么药理作用呢？又有哪些副作用呢？下面跟着阿胶网的小编一起来看一下阿胶的药理作用及副作用吧。,1.对血细胞影响大量抽血造成犬失血性贫血后，用阿胶溶液灌胃（30克/天，共10天），其红细胞和血红蛋白增加的速度比对照组快。2.对钙代谢的影响阿胶能改善动物体内钙平衡。用阿胶灌胃，同时在食物中加碳酸钙，能增加钙的吸收和在体内的潴留，使血钙略有增高；这种钙质载运作用可能与阿胶中所含甘氨酸有关。3.防治进行性肌营养障碍症的作用用特别饲料喂养豚鼠，使全部造成进行性肌营养障碍症，加用阿胶者，仅20%发生，多数皆健全无症状。已发生此症后，再用阿胶，亦可使病症逐渐减轻。作者认为维生

自古以来，阿胶一直就被视为女人滋阴补血的圣药。阿胶具有很高的药用价值，尤其适合女性吃，那么女人吃阿胶的作用有哪些？1、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。2、调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。3、抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功

年轻姑娘小方一到干燥的季节就会一阵阵地干咳，总有人问她“是不是又感冒了”，可是吃过一些感冒药、止咳药、消炎药，并没有什么效果。男朋友心疼她体弱，送几盒北京同仁堂阿胶让她补补，没想到“歪打正着”，干咳的症状竟然缓解了很多。小方对此十分不解：“阿胶不是补血的吗?怎么还对自己的干咳有帮助?”小方到附近中医院就诊，中医专家解释：单纯地说“阿胶能治咳嗽”并不准确。中医根据咳嗽的成因，将咳嗽分为寒、热、湿、燥等几个类型，咳嗽的成因不同，症状不同，疗法也不同，像小方这种吃同仁堂阿胶能够好转的咳嗽，叫燥咳。燥咳的根源在于肺燥，是肺虚液少或燥邪伤肺导致的咳嗽。肺五行属金，喜清润、怕火燥，对干燥环境很敏感。如果出汗过多，就会肺气虚弱，津液减少，出现内伤型燥咳;如在风干气燥的季节，燥邪入侵伤肺，则出现外感型燥咳。

阿胶在是中药才中补血的圣品，对于气血双亏所导致的面色萎黄有很好的改善作用，所以经常服用一些阿胶能够帮助人体改善气血不足等现象，特别是在月经后服用阿胶能够有效改善纠正月经导致的贫血，对人体相当的有益，但是虽然阿胶是补血的圣品但是也要注意服用的剂量，不然会诱发其他副作用的。下面我们就一起来看看阿胶的吃法和用量。阿胶的吃法和用量,阿胶是驴皮制成的，单独服用很多人都吃不惯一般来说都会添加一些其他东西才能掩盖住它本身的不良味道，一般来说人们喜欢这么吃。,1,取3-9克制好的阿胶成品，正常来说阿胶一般每块重30克，3-9克就是一块的三分之一然后用布或者其他东西将阿胶裹起来放在比较坚硬的台面上捣碎，然后将捣碎后的阿胶放入一个带杯盖的杯子里再加入一些冰糖再往里面走注入开水搅拌均匀盖上盖子等待5分钟就可以饮

俗话说，是药三分毒，虽然阿胶也是补品，但是我们不能忽略它的药理作用。按理来说，它是没有什么特别的副作用的，不会像西药那样吃了会有一些不良反应。但是由于阿胶的特殊性，不同体质的人食用后还是会有一些反应的。,中医上讲求的对症下药，在阿胶的身上得到了很好的体现，一些身体不宜食用阿胶的人群，在食用阿胶后，就会产生所谓的“副作用”了。下面就来了解下阿胶的副作用都有哪些吧！,1、在食用新鲜的阿胶，会出现口干、牙龈出血甚至是热疮、大便秘结等症状。因此买回刚出厂不久的阿胶后，需要防止一段时间再服用。,2、手足心热、失眠。这是因为身体属阴虚体质，在食用阿胶后会令体内阳火过剩而引起的反应。这类体质的人群可以食用黑豆煎汤，与炖好的阿胶相互冲服。,3、反胃、恶心。这是

阿胶含片的作用和阿胶的作用大致相同，不过阿胶含片经过精加工之后更多的作用大家应该就不知道了吧。阿胶含片的作用有哪些，除了我们知道的补血、美容之外，阿胶含片其他的作用对于我们日常保健是非常有好处的，我们一起来看看阿胶含片的作用吧。,阿胶含片促进钙的吸收：每日加服东阿阿胶30g，与不加者对比，食物中钙的吸收率增加，由此认为与其所含甘氨酸能促进钙的吸收有关。服东阿阿胶者血钙浓度有轻度增高，但凝血时间没有明显变化。曾报道一例肌变性患者有负钙平衡，而阿胶有正钙平衡作用，这对肌变性症患者亦有利。阿胶含片有明显的补血作用：疗效优于铁剂。东阿阿胶对小鼠失血性血红蛋白低下症和环磷酞胺所致白细胞减少症具有显著防治作用:对鱿C。照射所致小鼠血象水平低下和骨髓增生抑制具有显著治疗作用,可拮抗性“C”。照射后小鼠

“爰美之心人皆有之”，爱美是人类的天性。自古以来，健康、美丽、长寿就是人类梦寐以求的愿望。随着新世纪的到来，科学技术迅猛发展，物质生活水平不断提高，人们不但希望有一个健康的体魄，而且还希望自己永远年轻、漂亮，即使年龄逐渐渐长，也希望能保持年轻的容貌。美容越来越受到人们特别是女士们的青睐。于是人们为了健美容颜，不惜花费重金和精力，希望借助各种化妆能留住青春的风采。然而，令人遗憾的是，许多人在尝试了各种化妆美容品之后，却仍然是“江山依旧”。这是什么原因呢?科学发现，皮肤的老化是随着机体生理功能衰退而伴生的一种衰老特征。机体生理功能旺盛，气血津液充足，循环畅通，供给皮肤的营养物质丰富，则皮肤细腻洁白，极富弹性；反之，机体生理功能衰退.则气血津液不足，循环瘀滞不畅，新陈代谢失常，肌肤营养缺乏，可出现

女士吃阿胶有很多的益处，近些年变成了大部分女性保养的不二选择。可是真实掌握阿胶糕这类食材的人却非常少，对于此事有些人问女人吃阿胶的好处有什么呢？阿胶糕的营养成分有什么呢？敬请往下看：,,1、提高睡眠质量,阿胶糕根据滋阴降火滋阴养血牵制振荡心魄之火，能加强钙素营养成分，维护保养自主神经，具备极强的镇定功效。,2、补血补气活血,阿胶糕能推动造血功能，明显增强血细胞及血红蛋白浓度成分，对缺铁性贫血和失血性贫血、咯血、呕血、便血、衄血、小便带血、作用子宫异常出血、怀孕胎漏等出尿症有非常好的功效。,3、调理月经养胎,阿胶糕的最关键功能是补血补气，月经不调有多种多样原因，主要是气血两虚、血淤和血热。气血两虚服食单味阿胶糕就可以成效，血淤、血热者，可适度适用其他药品。怀孕后，阴血聚以安胎，容易虚损，

没有哪种大姨妈问题，是不能用一杯阿胶红糖姜茶搞定的。,,助孕治痛经对于女人，每个月的那几天，看似简单的阿胶、红糖、生姜搭配起来，发挥着不小的作用！,痛经的女生先要祛寒除湿，把子宫里面的寒气除去湿气除去，而姜有这样的功效；其次要补血，里面的阿胶红糖有非常好的补血功效；然后是止痛，尤其是宫寒的女性朋友对“痛”很有体会，而姜有着止痛的作用。,女人就该对自己好点，漫长的一生，爱上阿胶红糖姜茶，让自己身体健康，生活更舒心。,阿胶，性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，有病治病，无病强身，具有补血养血、滋阴润燥的功能。阿胶对女人的滋补功效人尽皆知，对体质调整有更好的作用。经期调整好了，排卵正常了，备孕也更轻松了。驱寒除湿，暖胃驱寒从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜和红糖的保健功效。,,

阿胶糕这种东西在很多地方都能够买到，而且我们自己在家也是可以做的，阿胶糕的味道吃起来非常的好，而且含有的营养价值比较丰富，尤其是贫血的女性吃一些阿胶糕是非常有好处的，阿胶糕就是使用东阿阿胶熬制而成的，那么到底这种东阿阿胶糕的作用和功效是什么呢？东阿阿胶糕的作用,阿胶主要含胶原水解而成的明胶蛋白，水解后产生多种有益于人体的酶和维生素。因此，阿胶具有促进细胞再生，促进造血、新陈代谢机能和增强机体免疫功能，防治进行性肌营养障碍症的作用。还可以促进钙的代谢，抗氧化等。其含有大量胶原蛋白，对皮肤的营养保健具有很大价值。可以防皱、防止皮肤的老化，当之无愧地成为新一代女性抵抗疲劳、焕发光彩的好伴侣。阿胶由胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收、贮存，补血、补液，因此可以

阿胶是我们生活中比较常见的一种滋补性药材，很多朋友都在生活中将其利用起来，其实大家也应该要知道它在生活中的具体作用，才能够比较好地将其利用起来，那么阿胶的功效的功效是什么?阿胶是通过驴皮经过泡漂去毛等繁杂工序制作而成，山东和浙江等地方都有生产，而山东的东阿阿胶是非常有名的，也是品质非常好的阿胶代表。阿胶具有性质跟评质地湿润的特点，具有补血要药的高度称赞。阿胶可以用于血虚所引起的一些身体不适症状，长期使用阿胶可以让面色红润且富有光泽，也能够改善一个人的精神状态。女性朋友长期吃阿胶可以调理月经不调和，经血量偏少的情况，贫血的朋友也可以通过吃阿胶来增加人体的血红蛋白，提供人体的携带氧能力，促进血液功能的正常运转。阿胶是一个滋补性的药材，也需要与其他的药材联合使用，才能发挥出更大的价值，而莱特维

补血圣品——阿胶,别名：傅致胶、盆覆胶、驴皮胶,性味归经：味甘、性平，归肝、肺、肾经,中医功效：补血止血、滋阴润燥,,功用浅释,*阿胶能补血，服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，疗效优于铁剂，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。,*阿胶能止血，可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。,*阿胶能滋阴润燥，春秋天气干燥时，常导致呼吸系统的疾病，如咳嗽等，可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽;阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。现代药理研究,阿胶是一类明胶蛋白，水解可产生多种氨基酸，对皮肤有很好的滋养作用，为美容之佳品;并含有多种对健康有益的微量元素，如钾、钠、钙、镁、铁等。,服用指南：5～10克，用开水化开单服或兑入中药汤剂中服用。,

阿胶补肝血，可改善因肝血不足引起的头痛，著名医药典籍《本草纲目》载：阿胶性平味甘，入肝、肾、肺三经。中医将头痛分为两类，一类是由肝血不足引起的血虚型头痛;另一类是元气不足引起的气虚型头痛。血虚头痛发作时，多是剧烈疼痛、伴有恶心、呕吐。中医认为，肝血不足时，阴不制阳，虚阳上越，就会导致头痛。这种头痛如果不加以调理可能会越来越严重。两个测试帮您判断，您的头痛是否与肝血不足有关。睡眠跟头痛之间有着千丝万缕的联系。失眠、熬夜是引起头痛的重要诱因。中医认为，体质偏肝血不足、容易头痛的人，建议在11点前入睡。因为晚上11点-3点之间是养胆经、肝经最好的时机。此外，中医认为“思虑过度、暗耗阴血”，如果晚上睡眠时间晚且经常胡思乱想、思虑过度，更容易头痛发作。不同类型的头痛，疼痛位置不同。中医认为疼痛与经络相

阿胶可能是大家生活中不怎么常见的一种食品，而我们对阿胶的理解就是阿胶枣，其实市场上的阿胶枣与阿胶是完全不同的概念，阿胶枣就是辅以阿胶等重要做成的阿胶枣，那现在我就带大家学习一下阿胶的功效与作用以及阿胶的食用方法。阿胶的功效与作用提高免疫力阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。强筋健骨阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。益智健脑阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。缓延衰老阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元

　　很多人都知道阿胶是一种补品，食用之后对身体有很多的好处，那么阿胶的功效与作用有哪些呢?我们平时吃的阿胶都是被熬制成了阿胶糕，阿胶糕的熬制方法也是比较简单的，我们自己在家也可以尝试，阿胶糕的制作方法是什么呢?食用阿胶不全都是好处，如果食用不当也有可能会出现副作用，阿胶的副作用有哪些?　　第一、对抗衰老,　　阿胶中含有很丰富的营养物质，其中包含氨基酸、钠、镁等等的营养元素是身体所必要的。所以经常食用阿胶，对于身体中营养元素的补充是有很大好处的，不仅仅能抗衰老，还能延年益寿。所以想要让自己老得慢一点的朋友可以尝试适量食用阿胶。　　第二、提升免疫力,　　对于女性朋友而言，选择服用阿胶可以达到不错的补血效果，当然，如果是年老体弱或者是容易感冒的人群选择服用阿胶则能够起到防治效果，如果你有长时间

阿胶是我们比较熟悉的一种食物了，而起源大概就是因为阿胶枣了，因为阿胶枣我们知道了阿胶，也知道了阿胶有很大的功效与作用，阿胶确实有益智健脑、延缓衰老的功效，但是阿胶也是有副作用的，下面我就给大家介绍阿胶的作用与功效以及阿胶的副作用。,著名中药阿胶，是传统补血要药，具有补血止血，滋阴润肺的功能。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等;虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证;阴湿火旺所致心烦不眠;肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。现代药理研究表明，阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可改善体内钙的平衡，促进钙的吸收;可抗创伤性休克，有预防进行性肌营养障碍的功效。临床发现，阿胶还有以下作用1.提高免疫力阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。

说到阿胶，你更多的会想到，它是女性补血的佳品，女性通过吃阿胶，能够更好的促进健康，补血、安神，甚至孕妇吃阿胶，还能避免胎动不安等。为此，更多的时候，在我们观念中，阿胶只适合女人吃。,那么对于男人来说呢?适合吃阿胶吗?小编觉得阿胶可不仅仅适合女人吃，对于男人来说，同样可以通过吃阿胶获得健康，有着意想不到的保健功效。延缓衰老、保持年轻,女人吃阿胶能补血，获得年轻，这样的好处，在男人身上同样能够达到，阿胶中有明胶、蛋白质、矿物质、氨基酸，这些物质是补益健康的重要物质，对身体保健、调节是极好的，能够帮助男人延缓衰老、保持年轻。缓解疲劳,男人作为家中的顶梁柱，多重压力让他们不会说累，我累了，很少有男人这样说，更多的时候是一个人默默的支撑着整个家庭，在这忙碌背后，疲劳接踵而来。,通过吃阿胶，能够起到缓解

阿胶是补血圣品，很多女性都会经常食用来补血。其实阿胶的好处还不止补血呢，对于改善睡眠也是有帮助的，阿胶好处多多，不过我们一定要懂得正确的食用方法，下面小编就来给大家详细说说吧!,阿胶是由驴皮经过煎煮、浓缩所制成的固体胶块。主要产地在山东，盛产于东阿县，至今已有两千多年历史，阿最早记载于《神农本草经》，被列为上品。,根据很多古书的记载可知古代阿胶原料用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。皮胶为传统中药，有滋阴补血、安胎的功用;可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效。,到唐代，人们逐渐发现用驴皮熬制阿胶，药物功效更佳，遂改用驴皮，并沿用至今。,,阿胶的采制、炮制过程非常复杂，只是一个熬制的过程，就已经在锅中已经熬制了将近40分钟，期间一定要用中小火

最近的大热剧《都挺好》，大家看了吗?最好最作多的那个苏大强得了老年痴呆症，那么什么是老年痴呆呢?《都挺好》，自从开播以来，这部剧就就凭借着超高的话题讨论度霸屏热搜!苏家的三个男人幼稚到极致和作到极致，简直让人看了恨得牙痒痒!,苏家头号作精——苏大强，孩子过的咋样我不管，委屈一辈子了，现在我得“支棱”起来!;大哥苏明哲——“太失望”代言人，全家老小都让他失望乃至绝望;二哥苏明成——观众追打对象，暴打妹妹的行为简直就是毫无人性可言!后来竟然又打了朱丽!但随着剧情的深入，二哥苏明成化身护妹达人，一家人的关系也随着经历逐渐缓和。而在剧的最后，最虐心的还是苏大强的病情。这个处处找别扭作到极致的人患上了老年痴呆，遭受了记忆力的急速减退。不仅不记得女儿的住址，忘了自己正在做的事，同样的话一遍又一遍说。甚

阿胶，本经上品，出东阿，故名阿胶，距今已有近3000年的历史。阿胶性平，味甘平，具有补血滋阴、润燥止血等多重功效，《神农本草经》称“久服，轻身益气”，是备受人们推崇的滋   《本草纲目》里提到：“女子，阴类也，以血为主”;《圣济总录》亦指出：“妇人纯阴，以血为本，以气为用。”　　先天之精对谁都非常重要，女人较男人来说，缺少了许多失精的环节，但从先天禀赋来说，女人更容易血虚，而大部分妇科病都与血有关。　　养血先养肝，中医认为“肝主藏血”，所以女人养生祛病，最应重视的是养肝。肝脏主疏泄，其性喜条达，这跟西医所讲的肝脏的解毒功能有关系。在不良情绪伤害脏腑的时候，身体里会产生有害激素。若是肝经通畅，脏器疏泄功能好，就能把这些有害的激素及时消灭掉。　　经常按摩太冲、

常言道：“春夏养阳，秋冬养阴”。按照中国人的习惯，冬令时节是给身体“进补”的大好时节，大家称之为“补冬”。阿胶始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品，是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成(不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶)。阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井)，佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。中医养生讲究顺应节气，在《黄帝内经·四气调神大论》中记载：“春夏养阳，秋冬养阴”，因此，秋冬滋补应以养阴为主，而阿胶不但可滋阴养血，还有预防手脚冰凉的作用。俗话说，秋冬进补阿胶，来年可打老虎。冬季吃阿胶的好处有哪些，赶紧记起来!,,阿胶可以提高免疫力：胶恰入肺经,可滋养肺气血,有养肺健肺之功效,因此秋冬吃阿胶,即可增强免疫力。阿胶可以预防手脚冰凉：天气变

1.适合营养性贫血的妇女，健康状况差，免疫力低的妇女和分娩后的妇女。,2.脾胃虚弱，消化不良者应慎重。1.补血，养血，止血。,女性贫血会引起身体寒冷，怕冷，血液不足，咳嗽过度，呕吐血液，大便血液，月经不调等。坚持服用阿胶膏和其他阿胶产品可以达到养血养阴的作用，祛风湿润，祛痰清肺，利尿排便，调节大肠。长期使用阿胶将有效改善冬季女性的手脚冰凉。,2. 美容养颜。,阿胶可以显着增加人体红细胞和血红蛋白的含量，并通过补充血液来滋润皮肤。长期使用可使脸庞红润，皮肤细腻有光泽。它是滋养皮肤和美丽的好产品。,3.它可以改善体内钙的平衡。,坚持服用阿胶的女性可以增加钙的摄入量，增加骨矿物质含量，促进骨骼强壮生长，并促进钙的吸收和储存。同时，他们可以避免老年性骨质疏松症。,, 4.增强体质

“亚健康明天见，不，亚健康天天见。”借用这句流传甚广的广告语，或可以表明亚健康——这个现代都市健康头号公敌的杀伤力。有数据显示：70%的白领工作者、85%的企业管理者都属于亚健康的高危人群，失眠健忘、食欲低下、易感疲劳、抵抗力差、频繁感冒、口腔溃疡等各种亚健康症状频频袭来，更有甚者走向“过劳死”。日前，北京中医药大学教授、国家中医药管理局重大疾病研究专家组成员高学敏在接受记者采访时指出，走出亚健康状态不仅要注意保持良好的生活习惯，还可以采取积极的措施比如选择合适的中药进行调理，他建议在日常生活中，配以阿胶一类的滋补品，对预防和治疗亚健康大有裨益。亚健康的根本原因是人体自身免疫功能降低，对此传统中药三宝“人参、鹿茸、阿胶”均能产生“润物细无声”的效果，长期服用以改善体质。但高学敏强调，在日常