中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

品牌：巢之安,品名：阿胶固元糕,生产产地：山东东阿,口味：红枣枸杞味,保质期：18个月,产品规格：300g/盒,存储方式：放于阴凉干燥处,使用方法：开袋即食，每次2块,配料：阿胶、核桃仁、黑芝麻、枸杞、红枣、黄酒,,,,

随着生活水平的提高，阿胶逐渐进入了大众的实现，阿胶的主要功效是滋补养生，补血益气。那是所有的人都适合吃阿胶吗？下面就跟着小编一起来看一看阿胶的适用人群及选购技巧吧。阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有有病治病，无病强身的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。另外，脾胃虚弱、消化功能不好的人，身体湿热、患感冒者和高血压、高血脂

或许很多人都会有疑问：女性补血产品非常多，为什么首选阿胶？阿胶和其他的补血产品的区别究竟在哪里呢？药物补血，只能治标,通过药物补血，虽然也可以达到治疗缺血贫血症状的目的，但这种补血方式是一种外源性的补血手段。‍人体系统本身就有造血的功能。之所以会出现缺血贫血的症状，是因为造血器官出现了问题。我们虽然可以通过药物补血治疗贫血疾病，却没有从根本解除造血器官的问题，一旦停止吃药，缺血贫血的症状就会反复。阿胶补血是一种普适性补血，适合除“溶血性贫血”之外的几乎所有贫血类型。长期服用阿胶，能促进造血干细胞的生成，提高骨髓造血功能，从而能从源头解决贫血问题。食物补血，效果太慢,食品补血的特点是，安全但疗效慢、效果差红枣、红豆、花生等生血补血的食物，虽然长期服用也能起到补血作用，但与阿胶相比疗效要慢得多，

阿胶是滋补佳品，药食两用，可以长期服用。《神农本草经》记载：“（阿胶）久服，轻身益气”阿胶药用时一般用量为3~9g,特殊情况应遵医嘱；具体用量要根据个体情况来定，养生保健一般用量为3~6g服用阿胶，一般空腹（早晨、晚上）服用有利于肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，则应饭后一两个小时候服用。阿胶可以作为食材加入到汤粥之中，进餐时可以服用,配伍：夏季或者易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性物质一起服用，宜与平性物质如山药、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等同吃

引产是结束妊娠的一种方法，对于引产的女性来讲，女性在引产后要一定要多吃补身体补气血的食物，像阿胶就是补血的良药，但不益多吃，那么引产后多久可以吃阿胶？,引产后多久可以吃阿胶,女性在引产后，由于会有明显的恶露从宫腔内排出，那就不能吃阿胶。因为阿胶主要的功效就是能够补血止血，其活血作用比较弱，而在恶露排出期间不能够服用止血补血的药物，只能够服用活血促进子宫收缩恢复的药。而产后恶露排出干净的时间通常是在7到10天左右，所以引产后14天左右复查彩超，如果正常的话，就可以吃阿胶。,引产后调理方法有哪些,1、女性引产后饮食一定要好好注意，多吃含有蛋白质和维生素的食物，尤其是要注意多吃铁含量多的食物，这样能防止缺铁性贫血的发生。,2、引产手术后，女性身体是很虚弱的，而且很容易出汗。此时一定要注意水分的补充

阿胶具有补血的作用，是女性平时调理身体，治疗妇科疾病常见的一种中药。正常人也能通过吃阿胶改善体质。不少女性在月经期间有吃阿胶的习惯，月经期间能吃阿胶吗？如果经期服用阿胶的话，会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的，如果补血益气养身体调养气色的话，一定要等月经完全结束后才可以服用。,阿胶具有滋阴润操、养血止血的功能。月经不调吃阿胶可以起到调理、补血的作用。但是月经期间吃阿胶好不好？专家指出阿胶的补血功效非常好。但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。除了补血外，阿胶还有止血作用，因此，经期最好不要吃阿胶。阿胶是非常珍贵的药材，为了更好地利用阿胶的药效，服用阿胶一定要注意各种事项。1、每日阿胶的用药量不宜过多，一般在3-9克即可。但具体用量最好根据个人体质而定。服

在一天之中，阿胶最佳的服用时间是在早饭和午饭后的30分钟-60分钟之间。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。长期服用有一下几点好处:1、因阴血亏虚导致的面色委黄，特别是女性，每月月经失去阴血，或者是崩漏，淋漓不尽，造成失血过多。阿胶既能止血，也能通过补血达到既补又止的效果。从而肌肤就会变得红润好看。2、通过补血，也能改善因血虚导致的头晕乏力。3、滋阴的润燥的作用，可以改善因阴血缺少导致的失眠，干咳等症状。4、“气为血

气血不足是中医中的一个常见说法，也是影响很多人身体健康的一个因素，需要注意按照正确的方法来进行治疗。当然气血不足情况不是很重要的朋友，适当利用一些食疗方法或者滋补性的药材就可以得到比较大的帮助，比如使用阿胶相关的产品，那么阿胶一天什么时候吃最好?,一、吃阿胶的最佳时间,阿胶具有良好的滋补功效，集药食同源于一身，建议冬天吃阿胶是最好的。夏天吃阿胶容易出现消化不好的情况，吸收的效果也并不是很好，在夏季保存阿胶上具有一定的难度，很容易会因为高温的环境而出现变质。,其实阿胶在一年四季中都可以吃，但是尽量在早上吃会比较好，此外如果早上忘记使用吃阿胶，那么可以在午饭后的30分钟到60分钟之间吃，吸收的效果也比较不错。,有的人可能会存在肠胃不好的情况，那么尽量需要在饭后吃阿胶，可以减少对胃部的刺激。需要注

阿胶对于女人来说是非常好的补品，很多人这个非常的了解，大部分女人都知道，经常食用阿胶的话对身体有很好的养生功效，阿胶对女性朋友有很好的补血作用，如果出现贫血的症状时，可以食用阿胶帮助我们补血，阿胶还可以帮助女性美容养颜，改善肤色，对女性来说有很大的作用，那么女性长期吃阿胶好吗？我们一起来了解一下首先要告诉大家的是，女人并不适宜长时间吃阿胶，会有以下的副作用。,1、上火,有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新

5、气郁质：心宽体胖、腹部松软、皮肤出油、汗多、眼睛浮肿、容易困倦。易患高血压、高血脂、心脑血管疾病、中风。,

阿胶是一种很好的滋补品，阿胶里面的营养丰富，有许多对人体有益的元素，并且阿胶还有一定的药用价值，那么请问每天吃阿胶好吗?阿胶的功效与作用是什么?孕妇能吃阿胶吗?下面小编为大家讲解。,每天吃阿胶好吗,实际上阿胶每天只要吃三到十克就可以了，吃的量大致在这个范围就可以了，不固定，这个还是要根据个人体质加减，最多不要超过12克。采用纯正阿胶制作的润娇颜阿胶糕，夏季最佳的食用量为一天一片。,要是一次性吃太多阿胶的话，那么就容易发生胀气、腹泻、上火、便秘这些情况，尤其是本来就有腹泻、上火、消化不良等症状的人群，更是要小心的吃阿胶。,阿胶吃多了会怎么样,上火,阿胶属于滋补品，吃多了会上火，特别是在夏季，易出现口干舌燥、口苦口黏、乏力头晕等上火症状。,,腹胀,阿胶性质粘腻，不易消化，特别是脾胃薄弱，肠胃不好

更年期，是生命中非常重要的一个分水岭，几乎90%以上的妇女都会出现不同程度的症状表现，也是各种老年病、慢性病的高发期。也就是说，更年期，不仅是从中年到老年的过渡期，也是女性生活质量和健康与否的关键所在。更年期是人体正常、自然衰老的一个阶段，其根本原因是卵巢功能衰竭，雌激素、黄体酮的分泌逐渐减少引起的因雌激素几乎分布在女性全身的组织和器官中，包括大脑功能等都影响。一旦雌激素不足，即会引发退行性变化，诱发一系列症状。▲ 女性雌激素的常见作用01,不同年龄层的症状,更年期受体质、遗传、营养等多种因素影响，没有具体的年龄标准，一般在45-55岁左右，平均年龄为49.5岁，可提前到30岁左右，也能延后到60岁左右。且不同年龄阶段的女性所出现的症状也有所不同。肌肤出现色斑，脸色发黄晦暗，皮肤粗

1、阿胶的味道有些人不太习惯，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用，这样不会造成反胃、恶心等情况了2、食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口气及眼屎，这种热我们称为"阴热"或"虚热"。阴虚的人若食壮阳的食物，如阿胶，便会令阳火过旺，身体机能处於一种过度兴奋及活跃的状态，便会上火，重时会低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人可以用乌豆(即黑豆，功能补阴利水，滋养肝肾)60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的阿胶互冲服3、如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。可能新阿胶，具有燥性。可以提前购买阿胶放置一段时间后服用4、阿胶性滋腻，脾

说起阿胶相信大家并不陌生，如今，很多女性朋友家中都会常备阿胶。自古至今，阿胶被视为一种高级的滋养品，它含有丰富的氨基酸和多种微量元素，能够补血止血，滋阴润肺，且强筋壮骨并兼有美容、养颜之功效，因而深受女性朋友们的喜欢。那么阿胶什么时候吃最好呢?这就大有讲究了，掌握好一天吃阿胶最佳时间能够让滋补效果事半功倍。阿胶味性温和、质粘而润，可升可降，即能治病，又能强身，药食同源，只要你会吃，一年四季都是可以吃的秋冬吃阿胶，强身不可少,中医常讲养生中要顺应季节变化，自然要遵循秋收、冬藏的规律。秋冬季是万物收藏的季节，人体阳气、阴精均藏而不泄，食欲旺盛，有利于营养物质能充分吸收、利用和储存。从俗语“冬令进补，来年打老虎”来看，在秋冬季调补，能最大限度地改善体质、防病治病因为秋冬季节气候干燥，喜湿恶燥

爱美是女生的天性。据说，一个精致girl要出门，护肤+化妆差不多要经历26道工（步）序（骤）,然而无论是高级护肤品化妆品，还是去美容机构微整形，都不能给身体带来真正的年轻。尤其是现代女性，因为经常熬夜睡眠不足，导致肤色暗黄,皮肤暗黄中医称之为黧黑斑。使用护肤品有一定的效果，但是皮肤暗黄不能仅仅靠护肤品来解决。中医认为气色差、皮肤暗黄与气血不足有非常大的关系吃福牌阿胶，从根源解决女性肌肤问题补气血,气血不足在身体上有很多表现，比如：,● 面色萎黄；,● 头发干枯、脱发,● 眼睛发白或发黄，黑眼圈，眼袋大,● 精神萎靡、疲倦无力,上述这些气血不足的症状其实在女人身上比较常见，因为女人每个月都有月经，出血量多，长期如此就容易引发气血不足的问题阿胶具有“食药

阿胶，又名“傅致胶”、“贡胶”、“驴皮胶”，与人参、鹿茸并称“中药三宝”，在《神农本草经》中被称为上品，在李时珍的《本草纲目》中被称为圣药，药用历史已经有2500多年阿胶是老祖宗传下来的智慧，跟《易经》一样，都是中华民族的文化精髓。古人认为阿胶药食同源，既是中药又是食品，疗效确切因此，对华人来说，阿胶是集古人智慧、中医养生、传统文化、健康与分享于一身的神奇物质阿胶，是随着以兽皮煎熬煮成的胶的产生而派生出来的产物。胶的药用，始见于湖南长沙马王堆出土的古医帛书《五十二病方》。早期的阿胶是以牛皮为主要原料制成的（一）阿胶的起源,大抵在我国原始社会的新石器古代，伴随着陶制烹煮器的出现，人们通过食用禽兽肉类，逐渐发现久烹兽皮，其汁液可渐浓缩成一种黏稠物，用以粘合物件，干燥后坚牢难破，于是就发现了“

阿胶是很常见的一种高级营养品，它具有很好的养生保健功效，深受人们的欢迎，很多女性朋友都会经常吃阿胶。那么三伏天可以吃阿胶吗?,三伏天是可以吃阿胶的三伏天养生，首要养心安神。阿胶的主要功能是补血、滋阴、润燥，对于有这种需求的市民而言一年四季都可以吃提到阿胶，大家都知道阿胶是补血圣药，其实它的保健作用十分广泛，养心也是阿胶的重要功能之一，已受到广大女性的青睐阿胶性味甘平，几千年来一直是一种使用人群非常广泛的经典滋补品，药食两用。适合在三伏天服用阿胶的人主要有贫血患者、处于产后恢复期的妇女、亚健康及体力脑力过劳者、老年人、慢性病人和女性。“三高”患者，建议遵遗嘱服用成年人吃阿胶每天每次3-9克，最多不要超过一块阿胶的三分之一。服用时间没有特殊要求，可以作为食材加入到汤粥之中。早晨、晚上空腹服用利

女人如花，如花般的灿烂妩媚，亦如花般的调零易谢。对女性来说，无论是豆蔻芳华，还是婚龄渐晚，延缓青春是一辈子的梦想。阿胶糕呈现的除了健康，还承载了所有女性美好的心愿。可以在针对补血、补气、抗衰老、增加皮肤弹性、改善亮化肤色、美白红润皮肤、增强免疫力、改善睡眠、乌发、调经益气的功能，全方位协调女性最佳状态，充分赋予女性散发魅力的活力。血对女人尤其重要，女人的一生中要经历经期、怀孕、生育、哺乳等阶段，都离不开气的调理。血气不足会引起血虚，血气虚的女性无论年龄，都可以从外表上显露出来，这类女性常面色萎黄，嘴唇和指甲血液暗淡，皮肤通常都比较干燥、松弛、无光泽。她们过了40岁就会走上血虚的下坡路，即所谓的"人年四十，阴气自半"。皮肤和毛发都将变得干燥不再有光泽，心神也会因为缺少了血的滋养而无法安定、精

阿胶作为我国传统滋补类良药，迄今已有2000多年的生产和食用历史，在我国多部中药名著中均有记载，被誉为“补血圣药”、“滋补国宝”等，与人参、鹿茸一起誉为“中药三宝”。但是，围绕着阿胶的争议一直不停歇，去年闹得沸沸扬扬的“水煮驴皮”事件更是给阿胶行业带来了沉重的打击，导致阿胶生产企业业绩不断下滑。近日，东阿阿胶在杭州西溪湿地举办了一场新品品鉴会，推出全新年轻品牌“真颜Chinelle”阿胶低聚肽精粹饮。那么什么是阿胶低聚肽？它具有哪些优势？它又能否帮助阿胶行业重新焕发生机呢？,阿胶的营养价值与争议性阿胶是为驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶，是被列入《中国药典》的有效药物。其功能与主治范围明确为：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳

阿胶，又名驴皮胶，历来被誉为“补血圣药”，与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”。特别是对于很多女性来说，阿胶更是美容养颜的佳品。很多更年期的女性也很想吃阿胶来调补身体，美容养颜，那么，是不是所有更年期的女性都可以用阿胶呢？‍,首先，阿胶这味中药是有它的服用禁忌的。如表现为舌苔厚腻，或者白或者黄，体内湿邪重的人不适合服用阿胶；阿胶质地黏稠容易阻碍脾胃功能，所以脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性；此外，爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况，火会越来越大。其次，更年期综合征常见的证型为阴虚证和阳虚证，症见月经不调，颜面潮红，烦躁易怒或忧郁，头晕耳鸣，口干便燥等，为肾阴虚证；若症见月经不调，面白神疲，畏

中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不

现在的女性朋友越来越重视自己的皮肤和身体，但是由于工作、生活等方面的影响，往往忽视了对自身的保养，等到发现身体和皮肤出现问题的时候，又不知道要用什么方法来保养自己可能很多人对阿胶的了解还十分肤浅，不知道怎么吃阿胶才能补血，甚至以为吃阿胶会上火。事实上，阿胶很平和中医认为，女人“以血为本”，因为女性要来月经，要生孩子，要哺乳，会出血，也会消耗血，所以中医讲“女子重在血”就是基于这样一个概念，治疗女性疾病，常常要围绕血来考虑怎么治，用被誉为“补血圣药”的阿胶，就是补到了血的根源所以在临床上，特别是妇科医生会常用到阿胶◆美容美颜,阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤◆延缓衰老,阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体重要的营养物质，有明

众所周知，阿胶具有强大的补血作用，还能够帮助我们增强抵抗力，是一种养生的良品    容颜的好坏，要特别注意哦。肺主皮毛肺气充足皮肤光滑‍近代科学研究发现，困扰女人的问题不光是皮肤干燥，还包括皱纹、暗斑、湿疹、眼袋、黑眼圈、皮肤灰黄、粗糙等等，这些都是由于人的血红细胞衰老、血相失调，气血不足引起的。问题出在脸上，根子却在血中,　　我们知道，手太阴肺经和足太阴脾经是人体中的两条经脉。太阴是阴气的一种状态，阴气从小到老要经历3个阶段，即少阴、太阴、厥阴。如果拿人来比喻，太阴就像家庭主妇，家庭主妇的责任是把饭菜做好供全家人食用，太阴的作用就是把气血或水谷精微散发到全身。脾能够把精微供应到肌肉，脾气健旺的人多肌肉丰满;肺的位置比脾要高，也可以说比较

,滋补养颜的最佳选择——阿胶糕元曲《秋夜梧桐雨之锦上花》中唱出了古代杨贵妃的养颜秘诀：“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带笑看，润了青春，保了天年，有了本钱。”这便是当今备受大家喜欢的阿胶糕。,核桃的香脆和芝麻的浓香渗入琥珀色的阿胶中，入口带有淡淡清香。与其他的阿胶服用方法相比，阿胶糕携带、食用方便不说，不仅满足了女人爱吃“小零食”的习性，还有美容养颜、延缓衰老等多种好处，是女人养颜滋补的首选佳品。,女人气色不好，脸色蜡黄，一般都伴有血虚气虚，服用阿胶糕能够补血益气，不失为一种有效的方法。阿胶糕滋阴补血，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈、黄脸色。当然，在服食阿胶糕的同时，可以适当添加一些补气的药材，

血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。,贫血会加速女人衰老，而女人是最容易患上贫血症的群体，因此预防女人贫血建议多吃补血食物，补血不但能预防贫血，还能让女人面若桃花。那女人补血吃什么好呢?补血圣品:阿胶糕,阿胶糕的配料主要成分和功效详解：阿胶，红枣，核桃，黑芝麻,阿胶，被称为"补血圣药"。女人以血为本，阿胶天生适合与女人为伴，滋阴补血。阿胶可以通过其强大的调理气血的功能祛除女性各种妇科病症，从而减少色素沉积，防止斑的生长。而且，阿胶所含的小肽成份，有很好的消除自由基的作用，可促使成纤维细胞产生胶原蛋白，维护皮肤弹性，防止衰老。长期服用，还对男子不育、女子不孕有良好的改善作用

夏日酷暑，有“夏补三伏”的说法，阿胶作为进补佳品颇受欢迎，但也有人担心，天气炎热吃补品会不会上火？上海市中医医院失眠科主任医师许良表示，阿胶为滋腻物品，江南夏季湿气较重，在食用阿胶时应配伍桑叶、菊花、枸杞、薏仁、莲子等清肝火和心火的药品来加以中和，以免单食阿胶加重湿阻内热。,,,,益气养血佳品阿胶自古至今都作为人们益气养血、滋阴润燥、调经安胎之珍品。而且阿胶为药食两用之品，《神农本草经》将其列为上品，称“久服，轻身益气”，也就是阿胶男女老幼皆宜，四时服用无妨，是日常进补的佳品。阿胶是传统的补血要药，中医认为，阿胶味甘性平，入肺、肝、肾三经，具有补血止血、滋阴润燥、润肺止咳之功效。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等；虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血症；阴湿火旺所致心烦不眠；肺湿热咳嗽、痰

阿胶具有滋阴润燥，补血，美容等多种养生功效，吃阿胶也成为了很多人健康养生的最好选择。尤其是对于女性朋友来说阿胶更是青春永驻的最佳保养品之一，同时我们也知道阿胶也是一种相对名贵保健品，其对吃法有很多的讲究，只有吃对了才能使阿胶发挥出更大的养生保健功效，那么阿胶怎么吃呢？,,女人吃阿胶6大好处1、补血、养血、止血女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。2、美容养颜阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。3、可改善体内钙

小伙伴们最近是不是，总被几个问题困扰？“国庆去哪玩？”，“去哪玩好吃的多？”“前年剩的阿胶还能吃吗？”“秋天怎么吃阿胶？”……一说到“十一”小长假小编整个人都在发抖…具体原委请听小编慢慢道来小编邻居张大妈跟女儿,去年出游时就遇到了不小的问题张大妈跟女儿报的旅行团，行程特别紧张，而且又是户外景点，舟车劳顿，上山下山。到了第三天，张大妈就感觉吃不消了！后来，她跟小编妈妈感叹：旅游真不能单冲着满腔的热情去，还得有充足的体力其实，往年这时候，新闻报道、微博上也不乏有出游遇到很多身体状况的例子比如，有些朋友去的目的地早晚温差大、忽冷忽热，就感冒了。又或者一些朋友容易低血糖、体力透支，甚至睡眠不佳，这也影响了原本大好的心情那么为什么别人身体都没事,就我有事呢？体虚、低血糖的朋友请注意▼就像张大妈说的，旅

过去由于生活条件所限，人们日常的食用品种相对匮乏，相信老一点的人都红糖印象一定很深，想解馋的时候冲一碗红糖水可以回味一个星期，红糖市面上售卖的有很多，大多数女性用它来冲水来喝，随着技术的发展市场上不再是售卖单纯的红糖，而是在生产过程中加入了其他的材料比如益母草、生姜、阿胶等等，今天我们向大家介绍一下阿胶红糖功效阿胶红糖功效,阿胶大家也不陌生，这是女性经常用来滋补身体的营养品，阿胶性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，有病治病，无病强身，具有补血养血、滋阴润燥的功能。那么阿胶与姜一起做成茶饮用有哪些功效呢?,专家认为，阿胶红糖对女性是非常友好的，众所周知，“十女九寒”，大部分的女性朋友都属于偏寒体质，当气温下降以后就容易出现手脚冰凉以及痛经等症状，这个时候喝一杯阿胶红糖能起到暖宫的作

1、熬好的阿胶怎么存放,如果气温一般比较低,即时不放在冰箱也能保存更长一些,但是温度并不是一成不变的,建议,做固元膏少做点。吃固元膏时,注意取膏用具卫生,比如勺子上要擦干净,不要沾水,固元膏遇水容易长毛。虽然冰箱已经普及化,但是并不是每个家庭都会有,而且现进入冬季,也有不少人为了减少耗电量,不用冰箱,长时间食用不完,发现有白毛出现,可以把白毛去除,继续上锅蒸透,仍可以继续服用。用冰箱的话就方便些,先取出少部分的量放在冷藏里,大部分放在冷冻内,这样可以保存1年多。2、吃阿胶会上火吗,首先,能导致上火的药,未必都是补药,只要药性偏温热,包括我们炖肉做菜用的桂皮、丁香,虽无补益之效,但却足以上火。相反,能补阴的阿胶,药性却是平的,它不仅不会上火,在《伤寒论》中,张仲景还用它治疗因为阴虚导致的上火,