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说起阿胶相信大家应该是非常熟悉的，对于阿胶的功效和作用，很多人都是比较清楚的，在我们身边有不少的人经常会吃阿胶来调理身体，只是因为阿胶的吃法太多，所以具体操作方法不太容易掌握而已，下面小编来告诉大家一下阿胶的吃法和用量，希望这些内容能够帮助大家。,其实阿胶的吃法是有很多的，而且不同吃法阿胶的用量标准也是不同的，所以不能统一回答大家，我们可以在做饭、炒菜、喝水时适当加入一些阿胶，对身体都会有好处的，下面给大家具体介绍一下：,1、做粥,日常生活中喜欢用阿胶来做粥的朋友们，可以取糯米100g煮，带糯米快煮熟的时候放入15g阿胶，搅匀煮两分钟就可以食用了，这种吃法对养血止血，润肺安胎有非常好的疗效，大家可以试一试。2、做汤,用阿胶做汤，我们需要准备鸡蛋和蜂蜜，做法是：取适量阿胶先炖化，然后再加入

菜名：当归阿胶鹿肉汤功效：补血和血，益气调经。特别适合于贫血女性，可用来调理血虚引起的脸色憔悴、头晕眼花、心烦失眠及月经不调等。原料：鹿肉300克，当归3克，阿胶8克，红枣10克，枸杞2克调料：盐适量做法：将当归、红枣用砂锅煎制8～10分钟，滤沙留汁。将鹿肉切块，沸水中焯一下去掉异味，然后换清水。加入当归、红枣及原汁、阿胶、枸杞，小火炖1小时。若煲则需2～3小时，烂熟后放入盐，稍煮即可。禁忌：血脂高者忌食。适合人群：气血不足者，或需要补血调经的女性。,

阿胶对女性来说，是一种滋补好物。这次推荐一道口味好，适合经后调理滋补的阿胶汤，姐妹们在月经干净后吃，每天吃1次，可以连续吃4-5天，补血之余也能帮助改善女性手脚冰凉的情况。阿胶50克,红枣30克,桂圆30克,鸡蛋50克,枸杞5克,红糖5克准备好材料。,红枣去核。（可以试试这个小方法）,,壶中加入适量的水，放入红枣。放入洗净的鸡蛋同煮至沸腾8分钟。,蛋熟后取出剥壳。再放回壶中煮。,加入桂圆、枸杞继续煮大概8-10分钟，之后加入适量的红糖调味再稍煮一会。,把阿胶剁成碎块（打粉更易溶解）。将阿胶块放在碗中，加入煮好的汤，搅拌至阿胶溶解，即可饮用。经期不可用,高血压、孕妇、儿童勿服

阿胶的滋补作用相信大家都很了解，而阿胶也很适合在冬季服用调理。,川芎10克,党参10克,黄芪10克,当归10克,阿胶5克,糖3克,盐2克川芎、党参、黄芪、当归这四种药材分别浸洗一下，放入煲内。煲内加适量的水，先煎煮半小时。将阿胶剁成小块，打粉的话更容易溶解。沸腾中的药汤。将阿胶块放在碗中，倒入煮好的药汤，慢慢搅拌。搅拌至阿胶溶解，即可饮用。建议经期、孕期内不要服用。

阿胶味甘，性平，具有补血滋阴，润燥，止血的功能。常用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。但是很多人对于阿胶的吃法并不了解，下面跟着小编一起来看一看阿胶的家常吃法吧，看看怎么吃才能效果最优。1、阿胶鸡蛋汤,做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。2、阿胶黄酒,做法：用阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。功效：本方适用于一般血虚症。3、阿胶糖液,做法：首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。功效：适

进入6月份，全国多地进入烧烤模式，一出门就会感到热浪扑面而来。炎炎夏日，吃什么降火又清补？当然是阿胶啦！阿胶是滋阴润燥养血的圣品，夏季养生吃阿胶正相宜。福牌阿胶清凉粉以福牌阿胶为主料，与凉粉搭配，不仅保留了凉粉原有的清热消暑作用，而且还有助于滋阴补血。材料准备,福牌阿胶31.25g,凉粉120g,凉开水100ml,开水1000ml,红糖30g,做 法,1、120g的凉粉放入100ml凉开水搅拌均匀；2、倒入1000ml开水并搅拌均匀；,3、放入31.25g阿胶粉、30g红糖搅拌均匀；,4、待冷却后放入枸杞或根据个人口味加入其它辅料如牛奶、水果、葡萄干等，用勺子或刀划成小块舀出即可服用。配料：仙草粉150g，福牌阿胶粉31.25g，凉开水750ml，红糖30g，各色水果丁50g

阿胶蜂蜜汤，久服能润肠通便，对老年血虚、津液匮乏者，可养血生津延缓衰老，是养生保健的良方。,,其中奥妙，陶弘景在《神农本草》中说的神道，“道家之丸，多用蜂蜜；修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生不老”。,而李时珍的答案相对来说更加学术些，在《本草纲目》中他写到，“蜂蜜入药之功有五：清热也，补中也，润燥也，解毒也，止痛也。生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而糯泽，故能润燥。”,说的真是天花乱坠。不过民间的滋补之道，以蜂蜜为补品，的确千年一贯如此。而以蜂蜜与阿胶配伍，则可以收相得益彰之效。,,因为阿胶与蜂蜜都是味甘性平，但阿胶补血，滋阴润燥；蜂蜜补气，润肠通便。所谓一血一气，一滋一滑，润肠通便，功效更增。,当然最好加入葱白，因为葱白辛散之力可以增强行气通腑之功。此方对老年人尤

阿胶距今已有两千多年的历史，有滋阴补血、安胎作用。阿胶最初是用牛皮熬制，到了唐代，人们发现用驴皮熬制阿胶，疗效更佳，便改用驴皮，并沿用至今。教科书上这样定义：阿胶，甘，平。归肺、肝、肾经。主要功效是补血、滋阴、润肺、止血。李时珍《本草纲目》中，誉阿胶为“补血圣药”。阿胶为血肉有情之品，为补血、止血要药，多用于治疗血虚诸证。比如很多女性在例假期会血虚，甚至会大出血，阿胶对止血有一定效果。此外，对出血后引发的继发贫血，阿胶又能起到补血的作用，因为“精血同源”，其入肝可以养血，入肾可以养精。阿胶含有丰富的钙，对于妊娠期女性可补血补钙；产后吃阿胶可使乳汁里含有的钙质增多，对新生儿也有益。阿胶对于老人也有预防骨质疏松的作用。阿胶还有养颜美容、改善睡眠、健脑益智、增强体质等作用。当然，阿胶也不是女人

鹿茸阿胶炖鸡项是一道以鸡项肉、鹿茸为主要食材制作的菜品。编辑,鸡项肉250克，鹿茸3克，阿胶10克，淮山10克，桂圆肉5克。编辑,(1)鸡项肉洗净，去皮，切成中块，飞水。(2)淮山、桂圆肉洗净。(3)将鸡项肉、淮山、桂圆肉放进炖盅，倒进1碗半沸水，盖上盅盖，隔水炖之。(4)待锅内水沸后，先用中火炖1小时，后用小火炖1．5小时即可。(5)炖好后，隔去药渣(能吃药渣者不用隔)，加适量油盐便可服用。编辑,鹿茸含鹿茸精、胶质、雌酮及多种元素，能强精益血，温补肾阳；阿胶含胶原、多种氨基酸和多种微量元素，能润脉养血，滋阴补液；淮山含精氨酸、淀粉酶、皂甙胆碱和多酚氧化酶，能补益腑脏，强肾生精；桂圆肉含酒石酸、腺嘌呤胆碱及多种维生素，能补血安神，滋润五脏。"鸡项：广州方言，已长大但还未下过蛋的母鸡。泄泻者

所需食材:,阿胶5g,蜂蜜适量适用季节：春，夏，秋，冬阿胶蜂蜜饮功效与作用,滋阴养血。阿胶蜂蜜饮做法步骤,取阿胶5克，将阿肢打碎放入碗中，以开水溶化或蒸至溶化，加蜂蜜适量，代茶饮。

阿胶从三国时期的阿胶县就有开始记载,阿胶是名贵的中药,对女性有很好的补益,而阿胶一般都是需要通过再加工才能食用的,那么阿胶的做法是怎么样的呢?1.将阿胶隔着包装轻轻敲碎。好的阿胶一敲就碎。用1:1的黄酒浸泡3天。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了)主要是为了泡软2.将泡好的阿胶放入锅中(是隔水的哦)边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体。(大概30分钟)3.加入敲碎的土冰糖,冰糖一定要敲的碎点,很难融化的。边搅拌边煮着,大概需要40-50分钟才能溶化干净。4.待冰糖全部融化后,加入核桃肉和桂圆肉,搅拌均匀,看到均匀裹上阿胶液之后加入红枣肉搅拌均匀再加入黑芝麻搅拌均匀5.边煮边搅拌,大概20分钟后关火。(全程大概1个半小时)6.将盛器内部铺上保鲜膜倒入阿胶膏晾凉后盖上盖子入冰箱冷藏24小

阿胶我们都熟悉，因为阿胶枣的普遍使我们对阿胶有了一定的了解，但是阿胶只是阿胶枣的制作成分之一，我们却对阿胶的理解停留在阿胶枣上，我们都知道阿胶枣有很多功效，尤其是对皮肤也有功效，那么阿胶又如何呢，下面我就给大家介绍阿胶的食用方法以及阿胶的功效。阿胶怎么吃1、烊化法烊化法将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。本文来自织梦2、传统法取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g(或ml)，浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出

阿胶是滋补身体非常好的营养品，特别适合女性服用，女性吃阿胶具有抗衰老以及调理气血的作用，对身体健康特别好，阿胶滋补身体虽然好，但是不适合一次性吃太多，适量的服用才能有效的发挥阿胶自身的作用，食用过多反而对身体健康不利，阿胶一次吃多少克一般人很难拿捏住。阿胶的一般用量为3-9克，可以根据个人体质加减，最多不要超过12克。阿胶一次吃多了，会胀气、腹泻、上火、便秘。特别是腹泻、上火、消化不良的人群要慎用。阿胶一般都是烊化兑服，建议饭后30分钟服用。阿胶为胶类药物，粘性较大，应该用水或者黄酒将其加热溶化服用，也可以将煎好的药液冲服。关于阿胶糕一天吃几块合适这个问题要根据个人体质而定，一般情况下每天两三块比较好，体质火气虚热，一天1-2片即可。办公室人员3-5片都是可以的。正常女性刚开始食用时，建议

阿胶作为我们日常生活中比较昂贵的消费品，相信大家对阿胶都非常非常的熟悉，可是我相信大家同样对阿胶的食用同样存在很多的疑惑，比如什么时候不能吃，应该怎样吃......,阿胶，为马科动物驴的干燥皮或者鲜皮经捣煮，浓缩而成的固体胶。主要产于山东、浙江等地。其中尤以山东东阿县的产品最出名。阿胶属于补虚药，常用于滋阴补血，润燥，止血。一、可以吃一些市面上的阿胶糕，阿胶红枣，芝麻阿胶条等，这些平时可以当零食吃。二、阿胶蛋花汤。红枣掰开与阿胶一起进锅，阿胶完全融化之后加冰糖，冰糖融化之后打鸡蛋进去煮至蛋花沸腾即可食用。三、阿胶瘦肉乌鸡汤。乌鸡斩块过热水之后，将乌鸡，阿胶，红枣，桂圆，姜片，瘦肉一并放进炖盅，加水炖两个小时左右加盐即可食用。一、刚制成的阿胶不宜食用，因为带有“火毒”，吃了很容易出现上火的现

夏日,养生,,立夏后，阿胶姜枣茶喝起来,从立夏到三伏前的这阶段，是喝福牌阿胶姜枣茶最好的时候。经过一个冬天、一个春天，人体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯福牌阿胶姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒，恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。,阿胶姜枣茶：,● 调理气血，经血通畅,● 暖宫助孕，改善痛经,● 养胃暖胃，去胃寒,● 驱寒除湿，预防感冒,福牌阿胶：《本草纲目》记载，阿胶味甘，入肺、肝、肾经，能够补血、滋阴润燥，历来被视为补血之佳品。福牌阿胶能通过补血调节人体津液，达到“润燥”的作用。,福牌阿胶富含胶原蛋白及氨基酸、微量元素，具有丰富的综合营养价值，同时微量元素能激活酶，使之发挥生物

有关阿胶的记载最早见于《神农本草经》，距今约有二千年。书中写道：阿胶"生东平郡，煮牛皮作之，出东珂。   "可见阿胶最初是用牛皮熬制的。传至唐代，人们发现用驴皮熬的阿胶，药用功效更好，便将牛皮改为驴皮，并沿用至今。阿胶的正确食用方法：,　　1.正确服用阿胶糕的方法是每天吃两到三片，不可多食。常年坚持效果最佳。　　2.服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不

大多数人都知道阿胶对女性来说是非常好的，但是有很多人因为她们不懂得到底阿胶应该怎么吃，所以就会白白浪费这样好的养生圣品，今天小编就跟大家详细说一说阿胶最简单的吃法。阿胶最简单的吃法第一种，用牛奶进行冲服。具体做法就是将一块一块的阿胶碾碎，如果觉得用手工操作比较麻烦的话，可以直接将一块一块阿胶放入破壁机中进行研磨，研磨之后将这部分的粉末加到牛奶中搅拌均匀就可以吃了。第二，也可以将阿胶进一步加工成阿胶浆液。什么意思呢？将阿胶砸碎，取大概6~10克左右的量放在碗中，之后再加入一定量的水，隔着温水去炖煮，让阿胶融化，吃阿胶浆液也很方便。第三，也可以做阿胶粥，就是在煮粥的时候加入一定量的阿胶，注意在熬煮粥的时候一定要以小火、慢熬的方式来烹调才可以，这样阿胶的营养会完全释放。上面就是小编围绕阿胶

夏天是喝阿胶姜枣茶的好时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、美容养颜……把体内病气扫光光~立夏后喝阿胶姜枣茶的时间到了从立夏到三伏前的这段时间，是喝阿胶姜枣茶的好时间！为什么呢？因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯阿胶姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》"春夏养阳"的宗旨。阿胶滋阴润燥、补血养血，生姜中的有效成分则可以促进血液循环，提高新陈代谢，帮助使阿胶的有效成分带入身体内部，并得到充分吸收利用。红枣具有美白祛斑，健脾和胃等功效。所以长期饮用有助于经血通畅，暖宫助孕，改善痛经；还可以养胃暖胃，去胃寒，驱寒除湿预防感冒。这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天，会把体内的病气驱散，这样整个

所需食材:,桂圆肉12g,大枣15g,阿胶30g,花生米20g,糯米100g,红糖少许阿胶圆肉粥功效与作用,补血和胃。适用于胃癌贫血症明显的病入。阿胶圆肉粥做法步骤,先将桂圆肉、大枣（去核）、花生米、糯米煮粥，至粥熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2～3沸，加入红糖调匀即可。分2次早晚服，温热食用。

阿胶自古以为就被当成一种补血补品，它具有滋阴、补血、养血等功效，但是对于阿胶的吃法是怎么样的，相信大家还不是那么熟悉，阿胶怎么吃？我为大家收集了阿胶的一些吃法，下面大家一起来看看。牛奶泡冲首先把阿胶弄成细粉末状，每次泡的时候放3g在牛奶杯中，边搅拌边加入阿胶粉，让阿胶粉充分与牛奶相融。膨化服用,首先将阿胶碎成黄豆大小，然后在微波炉里放均匀蛤粉0.5cm厚，随后把碎后阿胶相互间隔0.5cm撒于蛤粉上，最后微波炉定时3分钟和火力10即可。进行炖烊,首先把阿胶碎开，放黄酒泡12小时，取冰糖水倒入泡软阿胶中，最后将盛有阿胶容器放锅中进行水蒸1~2小时，取出后放凉就可食用。核桃阿胶膏,首先准备阿胶150g，砸碎泡在3650ml黄酒中一周，当阿胶呈现海绵纸可加水炖化，最后加入冰糖250g、适量核桃和黑

阿胶糕，从古至今便是一种珍贵的养生食材，它是用黑驴皮熬料而成的，是女士常常服食的养生食材，它具备十分高的功效与作用。随访社会发展的持续发展趋势，大家的生活水平持续提升，阿胶糕早已不仅采用药物之中，并且大量人喜爱用它来煲汤。那麼，阿胶怎么炖呢？阿胶怎么炖汤,阿胶糕煲汤作法一,1、滋补养生肾脏的阿胶糕龟版淡菜汤,2、秘方,鸡子黄(生用)1枚，闷胶6克，龟版18克，百年堂阿胶糕8克，牡蛎干9克。3、制做,⑴用冷水500ml煮龟版、牡蛎干至200ml。⑵去渣后添加阿胶糕，炖化后拌蛋黄人汤中，熟后就可以服食。使用方法：顿服。4、作用,滋补养生肾脏。治疗白血病肾气虚型，临床症状为低烧、头晕眼花、耳鸣、腰酸困乏、五心烦热、口干舌燥、牙龈流血、盗汗、舌红苔少或剥、脉细数，也可以医治妇女更年期综合症肾阴亏

女性在产后出现气血亏损时需要及时补血，而日常生活中人们出现贫血以后也需要及时补血，而阿胶就是人们公认的补血佳品，但多数人只知道阿胶能补血，却不知道它怎么吃补血效果好。其实阿胶有多种不同吃法，今天我就把它补血效果最好的这种吃法写出来分享给大家。1、阿胶牛奶,阿胶和牛奶搭配在一起吃能补血，在需要的时候可以准备一杯热牛奶，再把10克阿胶研磨成粉末状，直接放在热牛奶中调员，然后随牛奶一起喝下去，这样吃阿胶不但能补血而且能补钙，经常食用能补益气血，强壮身体。2、阿胶红枣,阿胶和红枣都是具有补血功效的食材，它们搭配在一起吃会让补血效果更佳出色，在需要的时候要准备10个大枣，6克阿胶把它们一起放在锅中，加入适量清水煎煮，煮好以后喝汤只吃红枣，每天一次就能补血活血能让人们面色暗黄和体虚无力的症状尽快减轻。1

阿胶5克,佛手片10克,柏子仁15克,鸡肝1具,冰糖20克柏子仁炒香研粉，阿胶加水烊化，佛手片、冰糖加水煮开，鸡肝捏烂，粗布包裹，在佛手冰糖开水中用勺来回挤压，再倒入已烊化的阿胶中，兑入柏子仁粉，搅匀即可食用。补血养血，安神除烦。作早晚餐食用。1.感觉身体不适时请及时就诊。2.词条内容仅供参考，如果您需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您咨询相关领域专业人士。

中医理论认为，四时养生，宜顺四时而动。春（风）气通于肝，夏（火）气通于心，秋（燥）气通于肺，冬（寒）气通于肾。因此，春宜养肝，夏宜养心，秋宜润肺，冬宜补肾。上一个季节是否做足了健康功夫，对于下一个季节预防疾病起着至关重要的作用,炎炎夏日，困扰我们的健康问题也很多，又该如何养生呢？为此，我们采访了专业人士，以求寻找夏季远离亚健康的养生方法。据专家介绍，夏主火，与心相应，夏季养心为要，宜清心润肺，养血安神。用十分擅长滋阴润燥的东阿道地阿胶，配以清心安神的莲子、润肺宁神的百合等药材做成膏方，此阿胶膏方中阿胶味甘，性平;归肺、心、肝、肾经，质粘而润，可升可降，具有补血，止血，滋阴润燥的功效；莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经，补脾止泻，益肾涩清，养心安神，百合宁心安神，入心经，性微寒，能清心除烦，全

阿胶的吃法有多种，用上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用，主要治疗妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱；另一种是将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用，对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效较好，也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。下面介绍9种最经典吃法。阿胶经典吃法1.阿胶糖液：,取阿胶碎块6--10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。阿胶经典吃法2.阿胶粥：,用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块直接加入

都说吃阿胶补血，不过阿胶怎么吃效果会好，大家相信知道的不是很清楚吧。阿胶的功效和作用想让他充分的发挥出来，对于怎么吃。如何保持都是有要求的。很多朋友买回来吃以后，保持不当，使得之后阿胶的功效和作用都大打折扣，这样是得不偿失的。这里小编就告诉大家阿胶怎么吃、怎么保存才是最合适的。确保阿胶的功效与作用的方法对症下药：山东阿胶尤其适合贫血患者，肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，身体虚弱者，月经不调者，久病体虚者，中老年女性，脑力劳动者等。但若患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服山东阿胶，待病愈或经停后再继续服用。储存得当：山东阿胶一定要低温储存。因为山东阿胶容易受潮，不耐高温。可将山东阿胶放入食用包装袋内扎紧口，然后再放入冰箱内保存。应与补气的药材同用：中医学认为，血虚往往时常伴有气虚的证候，主

90后私藏的营养补给站体验贵妇滋补品不用自己动手煮的滋补饮品懒人秋冬暖心必备,主打新潮滋补养生品，认为“人体应该顺应大自然的规律”，也就是我们常说的“不时不食”，所以只优选当季新鲜食材来制作，摈弃传统滋补品的炖煮方式，采用当下流行的饮品模式，阿胶系列和特色红糖系列饮品就非常应季且好喝啦！阿胶红枣桂圆牛奶,,平日里喝惯了加入香精和添加剂的各种奶茶，今天不如换换口味~谁说养生饮品就一定很难喝？！经典的红枣桂圆组合，搭配进口鲜奶，就有你意想不到的好味！,,而整杯饮品的精华，便在于这一小罐阿胶，忍不住一口气喝完！,,因为不额外添加任何糖分，阿胶天然的味道让红枣桂圆牛奶喝起来十分清甜，枣香、桂圆香、奶香、阿胶香，四香合一，无论是喝起来还是闻起来都相当健康！阿胶红豆香米露,,每到秋冬就疯狂爱喝红豆糖水

生活中，我们都知道了阿胶的补血功效是非常高的，因此很多人都吃阿胶，其实，阿胶的功效与作用除了补血外，还有好多，下面小编给大家详细介绍阿胶的养生功效，并且告诉你阿胶   食阿胶不止补血揭阿胶其它神奇养生功效，一般人的印象中，阿胶是补血圣品，但其实阿胶的功效与作用还不止于此。阿胶除了能补血还具有美白、补铁等功效，对女人来说是必吃的健康食品。下面小编就来告诉揭开阿胶的功效秘密，让你更加了解阿胶的功效。　　作为补血佳品和妇科圣药，阿胶的功效与作用一直是人们应对各种症状的重点。本期，我们教你如何妙用阿胶，让你吃出美丽，面如桃花。　　女人想要面若桃花，气血充足很重要。说到气血，阿胶自是不可不提的一个话题。人们对于阿胶的“补血圣药”称号怕是早不陌生，而这种功效也成为常

阿胶是传承3000多年的滋补上品、补血圣药、皇家贡品，与人参、鹿茸并称“滋补三宝”。《神农本草经》记载“久服轻身益气” 。最该吃阿胶的十种人，你属于哪一类？,中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。血不足则身无力，气不足则心无力。我们身体的一切疾病，小到发烧感冒，大到肿瘤血栓，主要原因都是气血不畅、气血不足。阿胶味甘、性平，是“血肉有情之品”，有滋阴润燥、补血止血的功效，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞、血小板指标，治疗血虚引起的各种病症。阿胶由胶原蛋白及部分水解物组成，能有效锁住皮肤中的水分，增加皮肤弹性，抑制皱纹的产生。同时，阿胶能显著抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素产生，并能提高皮肤细胞自身的SOD的活性，从而起到美白、抗衰老、美容养颜的作用。月经是女人一生需要面对的

阿胶是我们很熟悉的一种食物了吧，它是我们很熟悉的一种滋补效果很出色的中药了，自古以来就是用来帮助我们强身健体的滋补佳品了哦，那么阿胶都要哪些好的食用方法呢，这是很多人想知道的了，下面就让我们一起看看吧。1、牛奶冲服将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。2、膨化食用用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚，然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3